吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...册营养师特别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答如何获取灵感?
...维呢?是由于“那时排除了外界的干扰,摆脱了逻辑思维和各种成见的束缚”,还是因为“白天艰苦的思索在梦境中继续下去,于是往往能豁然贯通”?英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作过一次调查,结果70%的...
问答关于运动损伤那些事
...上至少都有三处伤。”的确,运动员由于其训练的高强度和高难度,从而成为运动损伤发生最多的人群。然而,大多数运动员都可以很快康复,恢复正常的训练和比赛,这与他们严密的预防和及时专业的处理措施密不可分。相反...
问答猪肉皮上盖的章是什么意思?能吃吗?
...(场),然后按《肉品卫生检验试行规程》进行宰前检疫和宰后检验。合格的在猪身上加盖统一的验讫印章,并出具国家农牧部门统一印制的检疫证明。不符合商品猪标准的种公母猪、晚阉猪、小猪身上则加盖“加工”印戳,送...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...质硬,易使口腔黏膜受损,特别是用荖花(或称为榔叶)和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害,经常使口腔黏膜处于受损状态,增加癌变几率。烟草(包括嚼食和吸烟)还和槟榔“臭味相投”,共同促进口腔癌的形成。许多调查研...
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...我们发现,在小鼠约40000种基因中,只有138种基因是雄性和雌性小鼠脂肪细胞中共同所有的。”美国得克萨斯大学西南医学中心内科助理教授德博拉·克莱格说。“完全出乎我们的意料,在这138种基因中存在性别差异,而其它的...
问答啤酒肚是喝啤酒引起的吗?
...。然而,如同身体其他部位长出的赘肉一样,长胖更多地和摄取的卡路里总量和运动所消耗的热量有关系。身体并不能区分啤酒所产生的热量和从其他食物获得的多余热量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒无关。啤酒肚非常...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活动是造成全...
问答部分大肠癌和乳腺癌可遗传
...的家族特征。专家提醒有大肠癌患者的家庭,其兄弟姐妹和下一代最好到医院做定期检查。莱佛士医院肿瘤专家潘尤熹医生说,临床上依据有无多发性息肉病,已将遗传性大肠癌分为家族腺瘤息肉病(Familialadenomatouspolyposis,简称F...
问答中风和厥证的区别是什么
...名称。各种时行热病、中暑、中风、癫痫、脏躁、疫毒痢和消渴、癃闭、臌胀病后期,均可出现不同程度的昏厥。常见于现代医学的多种急性传染病、脑血管意外、煤气(一氧化碳)中毒、食物中毒、中毒性痢疾、糖尿病危象、...
问答;中风;厥证