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背正中线
背正中线 经穴定位线。又称后正中线，为督脉经行路线。分布大椎、陶道、身柱、神道、至阳、筋缩、中枢、脊中、悬枢、命门、阳关、腰俞、长强各穴。作者：
医源资料库；中医词典；字母B -
督脉穴
...经》及《医宗金鉴》等书载，计有：长强（少阴所结）、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道（足太阳会）、大椎（足三阳会）、哑门（阳维会）、风府（阳维会）、脑户（足太阳会）...
医源资料库；中医词典；字母D -
环中
环中 经外穴名。见《中国针灸学》。在环跳穴与腰俞穴连线的中点。主治坐骨神经痛。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-15壮；或艾条灸10-30分钟。作者：
医源资料库；中医词典；字母H -
肾俞五十七穴
...……踝上各一行行六。”王冰注：即脊中、悬枢、命门、腰俞、长强；大肠俞、小肠俞、膀胱俞、中（月吕）内俞、白环俞；胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边；中注、四满、气穴、大赫、横骨；外陵、大巨、水道、归来、气街（...
医源资料库；中医词典；字母S -
胂
胂 人体部位名。指腰下两旁胯骨上坚肉处。《素问·缪刺论》：“邪客于足太阴之络，令人腰痛，引少腹控（月少），不可以仰息，刺腰尻之解，两胂之上，是腰俞。”作者：
医源资料库；中医词典；字母S -
腰户
腰户 经穴别名。出《针灸甲乙经》。即腰俞。见该条。作者：
医源资料库；中医词典；字母Y -
腰注
腰注 经外穴名。出《太平圣惠方》。即腰俞。见该条。作者：
医源资料库；中医词典；字母Y -
腰柱
...经穴别名。出《外台秘要》。《太平圣惠方》作腰注、即腰俞。见该条。 ②正骨器械之一。出《医宗金鉴》卷八十七。其制作方法为：用杉木四根，制成扁担形，宽一寸，厚五分，长短应以患处为度，各从侧面钻孔，穿绳连...
医源资料库；中医词典；字母Y -
慢性腰肌劳损如何自我保健？
...按下列方法进行自我保健以防病治病。 ①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。②两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰...
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针灸歌
...髎与中渚。 目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱。 腰俞一穴最为奇，艾灸中间腰痛食。 醉饱俱伤面目黄，但灸飞扬及库房。作者：
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