熬夜或睡眠不足更易使人发胖
...中23人是“夜猫子”,他们通常在凌晨3时45分左右就寝,早上10时45分起床;其他人作息时间正常,半夜0时30分上床,早上8时起床。 他们发现,“夜猫子”平均摄取的热量要比正常休息的人多248卡路里,这些额外的热量往往...
行业资讯;临床快报;肥胖相关南大110岁教授郑集辞世
...命科学学院教授郑集的遗体告别仪式。 亲友学生缅怀老人 告别仪式的现场摆满了白色的花圈,郑集老人的遗体被白色、红色的玫瑰环绕着,遗容安详,整齐的西装领带如他生前出席重要场合般讲究。 郑集老人有两女...
医学教育;科教新闻老年人常见安全问题护理
...瘫痪、意识障碍,甚至危及生命。在护理方面要注意帮助老人熟悉环境,加强对方位、布局和设施的记忆,以协助其感觉器官的作用。衣裤、鞋不宜过于长大,尽量不穿拖鞋。穿脱袜子、鞋、裤应坐着进行。室内应有足够采光,...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第23期做好发药交待是精神病患者合理用药的保证
...。药师在发药时要交待家属,对无自主能力用药的患者、老人、儿童及文盲等应每次分派服药,并监督服下,对维持用药患者也要时时督促患者按时按量服药。同时提醒家属注意观察患者药物疗效和不良反应,以达到安全有效用...
医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2008年第8卷第1期住院脑血管病患者意外受伤原因分析及护理对策
...肢体无力为主要表现)。2.3每日容易发生意外受伤的时间早上6~8时发生意外受伤5例,中午11~12时发生意外受伤1例,下午3~7时发生意外受伤2例,晚上11时起床上厕所时发生意外受伤1例。2.4入院后发生意外的时间入院后当晚就...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第12期基因可预测人类死亡时间?揭基因与死亡关系
...经科的安德鲁·利姆(AndrewLim)教授率科研小组研究65岁以上老人的睡眠问题,以及如何辨识帕金森氏症和老年痴呆症。 在分析1200个样本时,安德鲁·利姆教授带领的小组意外发现了睡眠规律和“第一周期”基因变异之间的关联...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组晚睡晚起的人需要改变作息方式吗?
...岂不会影响别人的休息吗?单就从晚睡晚起的本人来讲,早上肯定不愿早起,到了上班的时间不起床又不行,只好勉强爬出恋人的被窝,脸也顾不得洗,饭更没时间吃,便上班去了。日子长了对健康也会有很大的危害,这些人的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问住院老年病人跌倒的原因分析及预防对策
...有可能成为老年患者跌倒的潜在危险因素。那些新入院的老人因不熟悉环境,或对陌生环境有害怕感、不舒适感,有可能跌倒。本研究中有2例属于后者。 3.5跌倒与心理因素有关老年人个性好强,常有不服老和不愿麻烦别人...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第6期什么是急性腰扭伤?
...仍可继续工作,次日早晨往往因组织水肿、疼痛重而不能起床或活动。每遇腰部活动、咳嗽、打喷嚏、大喘气,甚至笑都可使疼痛加重。身体往往有一个特定的固定姿势,活动及翻身困难,为了减少疼痛,患者常用一手或两手撑...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问“百灵鸟”与“猫头鹰”式的醒睡方式各有哪些特点?
...于第二天还有工作,才勉强上床就寝,这类人即使让他们早上床也是难以入睡的。 据美国斯坦福大学医学院的睡眠研究中心发现这种觉醒一睡眠节律的差异,与人体的日常体温周期性变化有关。“百灵鸟式”的人,每当傍晚...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问