新生儿睡眠不安的原因有哪些,如何纠正?
正常情况下新生儿每天大约有18~22小时是在睡眠中。新生儿睡眠不安是常遇到的问题。当遇到这种情况应该怎么办呢? 首先看发生的时间,是在白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉很好,可是到了夜晚就哭闹不睡了,即人...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问这些年,“科技大佬”的那些“医疗梦”!
...等。其功能集成了身体数据、健身、个人、营养、结果、睡眠、器官七大类信息,全面展示用户的个人健康数据。目前,苹果已经与美国14家顶级医院达成了合作,协议内容就是让医生通过苹果自带的健康系统对慢性病患者进行...
医药经济;生物技术;技术要闻阻塞性睡眠呼吸暂停的病因有哪些?
阻塞性睡眠呼吸暂停,一般是指成人每晚7小时的睡眠期间,发作次数达30次以上,每次发作时,口、鼻气流停止流通达10秒或更长时间,并伴有血氧饱和度下降等。其病因主要为:当正常呼吸时,气体交换的关键是喉以上的上呼...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;耳鼻咽喉疾病防治284问引起失眠的原因主要有哪些?
...分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。 适宜的睡眠条件与环境,对于失眠者来讲是非常重要的。如乘飞机到异地而造成的时差性失眠,噪声造成的失眠,在城市中极为常见。 疾病造成的失眠症,常与疾病伴随发生...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问做梦有哪些积极作用?
梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间,有着非常特殊的地位和作用。每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠,假若享年为70岁的话,用在睡眠上的时间大约是27年,这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年人睡眠有哪些禁忌?
充分合理的睡眠,对于老年人的身体健康来讲,显得十分重要。所谓合理的睡眠,是指除了睡眠时间要适当之外,在睡眠的准备、姿势和习惯等方面也要有一些讲究,综合起来有十忌。 一忌临睡前进食。人进入睡眠状态后,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问哪些环境因素有利于提高睡眠质量?
人们睡眠质量的好坏,与环境因素息息相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等,都对睡眠不利,所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜,有合适的湿度和温度,保持清洁卫生等。以下环...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问哪些环境因素有利于提高睡眠质量?
人们睡眠质量的好坏,与环境因素休戚相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等,都对睡眠不利,所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜,有合适的湿度和温度,保持清洁卫生等。以下环...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问更年期人睡眠有哪些禁忌?
充分合理的睡眠,对于更年期人的身体健康来讲,显得十分重要。所谓合理的睡眠,是指除了睡眠时间要适当之外,在睡眠的准备、姿势和习惯等方面也要有一些讲究,综合起来有十忌。 一忌临睡前进食。人进入睡眠状态后...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问哪些因素影响小儿睡眠?
影响小儿睡眠常见的因素有: (1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。 (2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。 (3)小儿对梦中的一些可怕事情不...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问