腰果
...风和心脏病,由于有益油脂丰富,因而还可以促进老年人每天顺利排便。所以,容易维生素摄入不足的老年人平时最好能多吃点腰果。可以每天上午或者下午吃上3~5粒。平时做饭时,也常加点。比如,做道常见的腰果虾仁,拌芹...
食疗;食材雪灵芝
拼音:xuělíngzhī《全国中草药汇编》:雪灵芝:拼音名:XuěLínɡZhī来源:石竹科蚤缀属植物甘肃蚤缀ArenxariakansuensisMaxim.,以全草入药。夏季采集,晒干。性味:甘,寒。功能主治:滋阴养血,益肾壮骨。用于肺燥咳嗽,咳血...
中医学;中药学;中药材老年人中医健康管理技术规范(试行)
...背着力,同时做上下左右摩擦两侧腰骶部。每次15分钟,每天2次,10天1疗程。做坐式八段锦的“闭气搓手热,背后摩精门,左右辘轳转,两脚放舒伸。翻掌向上托,弯腰攀足频”。(四)运动保健:对于阳虚体质的老年人在运动...
技术规范;法规文件大豆
...大豆的别名黄豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆大豆的食用量每天40克大豆的营养价值1.增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2.防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附在血...
食疗;食材饮食卫生
...hēng饮食卫生要注意以下几方面:(1)根据每人的活动,每天消耗多少就补充多少,使营养达到平衡。青少年阶段是长身体阶段,要使摄取量大于消耗量,因此,要保证每日正常的食量。(2)食物多样化,不偏食。任何一种食...
类球孢子菌病
...lèiqiúbāozǐjun1bìng英文:Paracoccidioidomycosis疾病别名副球孢子菌病,副球孢子菌性肉芽肿,巴西副球孢子菌病,巴西芽生菌病,南美芽生菌病,paracoccidioidesbrasiliensis,paracoccidioidalgranuloma疾病代码ICD:B41疾病分类感染科疾病概述副球孢子菌...
疾病;感染科灵芝茶
拼音:língzhīchá概述:灵芝茶以灵芝草、绿茶为主要原料,具有补中益气,增强筋骨,保持青春美颜的功效。原料:灵芝草10克,绿茶少许。用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。功效:灵芝茶具有补中益气,增强筋...
食疗;养生茶巧克力
...要原料制成的。巧克力的别名:朱古力巧克力的食用量:每天20克巧克力的营养价值:1.巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神...
食疗;食材儿童喂养与营养指导技术规范
...常见的母乳喂养问题1)乳量不足:正常乳母产后6个月内每天泌乳量随婴儿月龄增长逐渐增加,成熟乳量平均可达每日700~1000毫升。婴儿母乳摄入不足可出现下列表现:①体重增长不足,生长曲线平缓甚至下降,尤其新生儿期体...
白细胞减少症
...炒白术1500克,女贞子1500克,黄芪1500克,补骨脂1500克,灵芝600克,?麻根800克。2号方:鸡血藤1500克,白术750克,女贞750克,黄芪750克,补骨脂750克,灵芝300克,?麻根350克,虎杖1000克,紫丹参1000克,五灵脂500克,没药300克。用...
疾病;中医学