缺觉可能扰乱大脑海马体的机能

...的3D图像进行监测。接下来，所有实验者都正常睡眠两个晚上并接受第二次测试，测试内容是在大量图片中找出自己在第一次测试中浏览过的图片。实验结果表明，睡眠不足者的海马体活动远不如另一组活跃，而这会对与大脑活...

哈佛大学研究证实：缺觉影响记忆的形成

...３Ｄ图像进行监测。接下来，所有实验者都正常睡眠两个晚上并接受第二次测试，测试内容是在大量图片中找出自己在第一次测试中浏览过的图片。实验结果表明，睡眠不足者的海马体活动远不如另一组活跃，而这会对与大脑活...

钟南山叹时间被“劫持”：想有时间改研究生论文

...;劫持’了。他开玩笑说不妨跟记者“诉诉苦，前天晚上刚从北京会诊回来，一个晚上都没有睡，昨天很早就来参加会议了。“说心里话，我真的希望周六和周日没有人打电话给我，也没有人来我家，我想有些时间改一...

家长别忽视宝宝的“地图舌”

...师提醒家长，一定要保持宝宝的口腔卫生，饭后要漱口，晚上睡觉前用淡盐水漱口；脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物；少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷饮冰冻的食品；适当增加水果的种类...

1例动态血糖监测在非糖尿病患者中的应用体会

...本在正常范围内。根据监测结果给予了相应的饮食指导如晚上睡觉前加餐等后，于2009年3月12日行动态血糖监测复查结果显示，血糖波动系数0.8，高血糖时间比为0，低血糖时间比32%。低血糖发生时间在24点到次日2点，血糖在3.6～3...

从出汗辨疾病：手足心多汗多属阴虚有热

...缓的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。　　另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状，中医认为是阴虚表现，饮食上可选择百合、雪梨等滋...

第一胎平均智商分数高于第二胎约两分

...年轻妈妈应该注意以下一些提示：　　1、不管是午睡或晚上睡觉，婴儿都要仰睡；2、把婴儿放在一个坚硬、安全的床上睡觉；3、婴儿睡眠区域的物品(包括玩具)最好能够柔软和松散；4、怀孕时母亲不要抽烟；5、在婴儿周围不...

如何安排幼儿白天睡觉？

...气氛中入睡。　　(4)白天睡觉时间不宜太长，否则会影响晚上的睡眠效果。一般以1小时到2小时为宜。作者：

睡眠为记忆腾出空间？

...者学习一些研究人员自行发明的新单词。其中一组志愿者晚上学习，学完后立即测试他们的记忆效果，然后让他们在实验室入睡，次日早上醒来后再次进行测试，结果发现早上的测试结果比刚学完时还要好。另一组志愿者则早上...

老年人睡眠有哪些禁忌？

...休息半小时之后才能睡觉。　　二忌睡前用脑。如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果大脑处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长...