失眠有哪些表现形式?
...眠障碍现象,它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。 失眠是人们生活中一个常见的现象,根据流行病学调查,美国的失眠人数占总人口的32%~3.5%,英国占10%~14%,日本占20%,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问少服安眠药注重睡眠卫生失眠者睡个好觉并不难
...。在失眠者中,以入睡困难最为常见,其次是睡眠表浅和早醒,有些表现为睡眠感觉缺乏,通常以上情况并存。失眠持续的时间有重要的诊断意义,仅仅几天的短暂失眠是一种正常现象。失眠症的具体标准:1、几乎以失眠为唯...
行业资讯;临床快报;精神心理疾病沈阳市2~6岁儿童睡眠障碍及其影响因素分析
...睡眠障碍的检出率为27.40%,其中入睡困难为7.86%,易醒和早醒为4.39%,嗜眠为2.16%,梦呓为3.01%,磨牙为6.09%,梦魇为0.39%,打鼾为5.94%,夜醒为1.08%,夜间摇头、睡惊症和发作性睡病均为0.08%。不同性别儿童各种睡眠障碍检出率差异...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第5期哪些心理因素可以导致失眠?
...是指人期待某人或做某事而担心睡过头误事,因而常出现早醒。比如有一位“三班倒”的纺织女工,由于上大夜班(夜里12点上班),常于晚7时睡觉,因害怕迟到,睡得不踏实,常常只能睡上1~2小时,就被惊醒,久之便成了早醒...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年心血管病患者失眠原因分析及护理对策
...况调查表”进行问卷调查。结果:入睡困难、睡眠不稳、早醒是失眠最常见的症状。引起失眠的原因依次为环境、心理、疾病因素等。结论:对老年心血管病失眠患者有效的护理干预措施应以创造良好的睡眠环境和心理护理为主...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第18期何为假失眠症?
...量不满意,包括难以入睡、睡眠不深、睡后易醒、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到不适或白天思睡等。这种情况每周至少发生3次,而且持续一个月以上。 那么,哪些失眠是假失眠呢? 一是把每天睡眠时间低于6小...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问最新研究表明:右耳朵听到的话更易让人高兴
...多。另外,研究者还发现,前臂的细菌就多达44种。 早醒比晚睡更值得警惕。比利时研究人员发现,与晚睡的人相比,早醒的人更容易疲劳,注意力和反应能力也都不好。另外,意大利研究者也发现,晚上10点04分左右,人的...
行业资讯;临床快报;精神心理疾病五脏皆有不寐——王翘楚治疗失眠症的学术思想和临床经验
...难于入睡、久不能眠、间隔多醒、整夜多梦、似睡非睡或早醒、醒后不能再入睡、通宵难眠。二是上述睡眠障碍每周至少发生3次,并持续二周以上。三是白天出现精神疲乏不振、头晕头胀、心慌心烦等症状。四是除去躯体疾病...
求医问药;专家门诊;名家医案如何做合理使用镇静安眠药物?
...疗失眠的药。失眠包括入睡困难、恶梦频频的多梦和早晨早醒三种,可单独或合并存在于一体。但是失眠的主观感觉和客观观察并不一定符合,有时病人诉述失眠,家属却认为其睡得不错。一个所谓:“好的睡眠”与两个因素有...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问脑血管病伴发抑郁状态的护理
...49例,精神性焦虑27例,睡眠障碍(入睡困难、睡眠不深、早醒)32例,疑病9例,自杀念头21例,有罪感8例,激越3例。经小剂量抗抑郁药和心理治疗,分别在15日~1年内症状消失。 二、护理体会 为患者创造优美、舒适、和...
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