每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...,以便使政府承诺实施规划防范成百万人因癌症及其它慢性病遭受痛苦和死亡。非传染性疾病正在急剧增多,尤其是在占死亡人数近80%的发展中国家。可悲的是,生活方式的改变,例如减少身体活动,正在使人们丧失健康并从而...
晚秋时节如何养生?
...生冷热不均的感觉,不利于一些疾病的控制。对于一些慢性病患者和儿童及老年人,秋冻一定要适度,有些人不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。脑血管疾病患者:受寒冷刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循...
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