御女损益篇第六
...明。其王相日,谓春甲乙、夏丙丁、秋庚辛、冬壬癸。凡养生,要在于爱精。若能一月再施精,一岁二十四气施精,皆得寿百二十岁。若加药饵,则可长生,所患人年少时,不知道,知道亦不能信行;至老乃始知道,便已晚矣,...
中医古籍;养生导引秘籍;养性延命录;明;胡文焕欲不可纵
卷之九十九养生余录(上)黄帝经曰∶长生至慎房中急,何为死作灵神位。彭祖曰∶上士易床,中士易被。又云∶易被不如易床,易床不如易房。服药千钟,不如独卧。老君曰∶情欲出于五内,魂定魄静,生也;情欲出于胸臆,...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫男女论
...保矣不然窍漏无度中间以死非精离人人自离精也可不戒哉养生之士忌其人者有九或年高硕或唇薄鼻大或齿疏发黄或痼疾或情性不和沙苗强硬或声雄或肉涩肢体不膏性悍妒忌皆能损人并不宜犯之忌其时者十有一醉酒饱食远行疲乏喜...
中医古籍;养生类要;前集解饮食诸毒;明;吴正伦补精
西山群仙会真记《太上玄镜》曰∶纯阳上升者,谓之气;纯阴下降者,谓之液;气液相交,注于骨络之间者,谓之髓;气液相交,出于膀胱之外者,谓之精。内则心、肾、肝、肺、脾五脏也,大肠、小肠、膀胱、三焦、胆、胃六...
中医古籍;养生导引秘籍;西山群仙会真记;明;胡文焕宜忌
...多人在房。热气拥盛。能令产母。烦躁发晕。其害非小。房中宜轻行轻语。不宜多话。令其安睡为妙。第一要劝其放心安静。忍痛歇息。切忌在房中大惊小怪。交头接耳。咨嗟叹息。皆能令其忧疑扰乱。以致误事。房中宜安静如...
中医古籍;达生编;卷上;清;亟斋居士同类勿药章第九
...种难为巧。虽云丹法,移之治病,雅有神化。予尝考古今养生家千条万诀,莫要于人坏人补之一语,即《内经》∶形不足者,温之以气也。漫述数条,勿药有喜,庶医之完技云!凡肩背、肢节、骨腕、筋会之处注痛,多属痰凝气...
中医古籍;韩氏医通;卷下;明;韩懋一八○三八·华佗治耳内长肉神方
卷十八是由肾火腾烧于耳所致,患者耳内,忽长肉一条,赤色如带,手不可近。治用∶硼砂龙脑各一分研和点之,立化为水,后再多服补益之剂,调治之,自愈。古代真本华佗神方卷十九华佗兽医科神方
中医古籍;华佗神方;卷十八;汉;华佗一、中风门
...闷气法等。就是吸气后停闭呼吸片刻再呼出的练气方法。古代练功家,在∶‘呼吸精气”以养生的思想指导下,认为“真气者所受于天,与谷气并而充身者也。”练气吐纳,须使吸入精气尽量停布于体内,供机体充分吸收,方可...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕导引第五
卷第二十七《养生要集》云∶《宁先生导引经》云∶所以导引,令人肢体骨节中诸恶气皆去,正气存处矣。《太素经》杨上善云∶导引谓熊颈鸟伸、五禽戏等,近愈痿万病,远取长生久视也。《华佗别传》云∶佗尝语吴普云∶人...
中医古籍;医心方;卷第二十七;日本;丹波康赖风失音不语方八首
...厌之间。故卒然无音。皆由风邪所伤。故谓风失音不语。养生方云∶醉卧当风使人发喑。(出广济疗风失音不得语方。羌活(十分)甘草(炙)人参(二分)荆沥竹沥生地黄(汁各二升)大附子(一枚炮八分)上七味切。诸药纳...
中医古籍;外台秘要;卷第十四;唐;王焘