内养功
...颌微收、鼻对脐。身体平稳地坐在宽平的凳子或椅子上,两脚着地,高低以膝关节弯曲呈直角90度为宜。姿势要平稳,不要挺胸或左右倾斜,要做到“坐如钟”,两手自然轻放在大腿上,两脚平行分开如肩宽,两眼、口轻轻闭上...
中医学;气功学;练功方法鹤翔庄功
...点是意识多随动作而转移。功法操作六方和合1.预备功两脚开立与肩宽,提起两脚跟,外开20度,双膝微屈,松肩,两手自然下垂,松静站立,舌舔上腭,口微闭,双目平视,全身放松,运气至丹田,然后引丹田气经会阴穴沿督...
儿童早老症
...育延迟,胸呈梨形,锁骨短而发育不良,姿势呈骑马形,两脚分开的宽度大,走路时拖着两脚,髋外翻。大拇指细,关节永久性强直。最有特征性的临床表现为皮肤变薄、紧张、干燥、皱折。许多部位可见棕色点状色素沉着。下...
疾病;皮肤性病科祛寒化痰
...治疗寒痰的方法。由于阳虚,寒饮内停,症见吐痰清稀、怕冷、手足不温,舌淡苔滑等。针灸常选脾俞、肺俞、大椎、中脘、丰隆、阴陵泉等穴。补泻兼施,并可加灸。祛寒化痰又称温化寒痰。是治疗脾肾阳虚,寒饮内停而出现...
中医学;针灸学;中医治法;化痰法肺虚
...致。症见咳嗽、气短、痰多清稀、怠倦懒言、声音低怯、怕冷、自汗,或潮热、盗汗、手足心热、失眠、午后颧红、口干咽燥、咳嗽无痰或咯痰带血,舌淡嫩或嫩红,脉虚或弱或细数。单指肺气虚·肺虚:肺虚单指肺气虚。参见...
中医学;中医病证名;脏腑;针灸学畏寒
...名词审定委员会.中医药学名词(2004)]畏寒为症状名,即怕冷。指自觉怕冷,加衣被或近火取暖,采取保暖措施,身体发冷的感觉可以缓解的表现。畏寒有两种病理情况:一是风寒等邪气侵犯肌表,遏阻卫阳而致,为外感表证的...
中医学;中医诊断学;问诊;问寒热;中医症状名抗敏茶
...用于因风热蕴结,脾湿风毒引起的风湿疙瘩,周身刺痒、怕冷发热,骨节酸痛等症状,以及荨麻疹等过敏性皮肤病。原料:乌梅、防风、柴胡各9克,五味子6克,生甘草10克。用法:上五味煎汤代茶,每日1剂,日服2次。功效:抗...
食疗;养生茶苁蓉羊肉粥
...数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。用法用量:适于冬季服用,以5~7天为一疗程。摘录:《本草纲目》方出《证类本草》卷七引《药性论》,名见《药粥疗...
中医学;方剂学;方剂;食疗;养生粥鹿头汤
...用于阴虚体弱,肾精亏虚的阳痿、早泄、腰膝酸软、畏寒怕冷等症。原料:鹿头1个,鹿蹄4个,荜茇5克,生姜、八角、小茴香、胡椒粉、精盐、味精各适量。做法:鹿头、鹿蹄去毛,洗净。荜拨、生姜切碎,用刀拍计,然后将鹿...
中医学;方剂学;方剂;食疗;养生汤辣椒油
...的营养价值:1.食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;2.辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤;3.富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇...
食疗;食材;食品