心理生理性失眠
...反馈,可加强自我放松训练,对于减轻焦虑情绪有效。3.体育锻炼。适当体育锻炼,增强体质,加重躯体疲劳感,对睡眠有宜。但运动量不易过大,过度疲劳反而影响睡眠。4.调整生活习惯,如取消或减少午睡,养成及时睡眠的...
疾病;神经内科闪腰
...骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。姿势不当:各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日...
中医学;中医病证名;经外奇穴;针灸学世界关节炎日
...锯峰齿鲛软骨粉来治疗关节炎,已经成为日本大多数关节病患者的新选择,其促进软骨细胞的生长,康复性较好的优势也被广大患者所接受。随着医疗观念的不断更新和人性化,关节炎的日常康复护理将会越来越普及,诸如代替...
健康日世界骨关节炎日
...锯峰齿鲛软骨粉来治疗关节炎,已经成为日本大多数关节病患者的新选择,其促进软骨细胞的生长,康复性较好的优势也被广大患者所接受。随着医疗观念的不断更新和人性化,关节炎的日常康复护理将会越来越普及,诸如代替...
健康日肌肉肌腱单位的急性损伤
...消炎药物,必要时应用皮质激素。一旦出血停止,可采用体育疗法、理疗和玻璃酸酶促使局部炎症吸收消散,恢复肌肉长度,也可局部注射一些有明确促进肌肉修复作用的药,如IGF-1、TGF等。疾病名称:肌肉肌腱单位的急性损伤...
疾病;骨科伤患;运动与训练伤;肌肉肌腱单位损伤高血压伴精神障碍
...式,注意劳逸结合,防止精神过度紧张,进行力所能及的体育活动,不吸烟,不饮酒,注意劳逸结合。控制饮食,少食动物脂肪,降低血脂,防止肥胖,多食水果、蔬菜及富含碘和维生素的食物,保证充足睡眠,积极治疗与本病...
疾病;精神科;脑器质性精神障碍;脑血管病伴发的精神障碍高血压伴发的精神障碍
...式,注意劳逸结合,防止精神过度紧张,进行力所能及的体育活动,不吸烟,不饮酒,注意劳逸结合。控制饮食,少食动物脂肪,降低血脂,防止肥胖,多食水果、蔬菜及富含碘和维生素的食物,保证充足睡眠,积极治疗与本病...
疾病;精神科;脑器质性精神障碍;脑血管病伴发的精神障碍急性腰扭伤
...骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。姿势不当:各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日...
中医学;中医骨伤科;中医病名;中医诊断学;疾病高血压病伴发的精神障碍
...式,注意劳逸结合,防止精神过度紧张,进行力所能及的体育活动,不吸烟,不饮酒,注意劳逸结合。控制饮食,少食动物脂肪,降低血脂,防止肥胖,多食水果、蔬菜及富含碘和维生素的食物,保证充足睡眠,积极治疗与本病...
疾病;精神科;脑器质性精神障碍;脑血管病伴发的精神障碍急性腰背部扭伤
...骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。姿势不当:各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日...
中医学;中医骨伤科;中医病名;中医诊断学;常见病推拿疗法