饮食不规律易导致内脏肥胖

...４小时，而其他生物钟是如何调节的尚未有答案。名古屋大学研究人员在新一期英国《科学报告》杂志网络版上发表论文说，他们推测肝脏内的生物钟可能由饮食后胰腺分泌的胰岛素调节，于是利用大鼠进行了实验。由于大鼠是...

经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降

...部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。团队以...

愤怒失理智，到底为什么？

...助，因此难以控制与愤怒相关的大脑部位活动。英国剑桥大学等机构的研究人员在美国新一期《生物精神病学》杂志上报告了这项研究成果。专家解释说，神经细胞需借助血清素传递信息，人体通常用食物中的色氨酸来合成血清...

吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥

...发现，坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现，与不吃坚果的参试者相比，经常吃杏仁、腰果、开心果等不同树坚果的参试者，其体重更轻，身体质量指数（BMI）更低、腰围更小，另...

如何获取灵感？

...索在梦境中继续下去，于是往往能豁然贯通”？英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作过一次调查，结果70％的人说曾经从梦中得到过启示。据统计，瑞士日内瓦大学的69位数学家中，有51位在梦中找到过解决数学难题...

想减肥，晚饭别太晚

...点以后摄取的热量较多、水果和蔬菜吃得较少。美国西北大学的PhyllisZee医师表示，在他们校正年龄、睡眠长短、以及入睡的时间等体重增加的风险后，晚上8点以后吃东西仍然与体重增加有正向关系，而且睡眠正常和较晚睡的人...

蚊子是怎么找到你的

...表明二氧化碳引发了更大程度的反应。论文作者、华盛顿大学生物学教授杰弗里·里费尔说，蚊子的嗅觉可以探测到30米之外的信号，但它们只能看清距离自己约5米左右的物体。里费尔团队下一步将测试其他可能影响蚊子行为的...

为什么健康食品吃不饱?

...这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验：美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来４６名志愿者，告诉他们，研究人员想要测试人体对两种营养成分不同奶昔的反应。克拉姆对志愿者说，两种奶昔中...

有工作的妈妈更健康更快乐

...薪水有差异，但在情绪与健康方面没有不同。北卡罗来纳大学的CherylBuehler博士表示，母亲的经济角色是家庭生活的核心，支持她的幸福和对子女的养育。之前曾有研究针对母亲是否有工作与如何影响孩子之间的关系，但结果却...

低热量的饮食为什么能够延缓衰老

...致了细胞的损害和老化作用。该研究所高级研究员、加州大学旧金山分校的教授埃里克·维尔丹博士说：“虽然以前的研究已经发现限制卡路里会减缓老化的速度从而延长寿命，但这一效应的机理数年来仍是个谜。现在我们通过...