饮食不规律易导致内脏肥胖
...代谢功能恶化,使原本应该作为能量被消耗的物质转变为脂肪堆积到脏器周围,造成内脏肥胖。参与研究的小田裕昭指出,这项研究显示饮食不规律将引起代谢异常,人体应该也遵循相同的机制,这再次证明了有规律的饮食的重...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...富,经常食用好处多多。不过,一些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现,坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现,与不...
问答胁痛患者不能吃什么?
胁痛患者饮食要有节制,避免暴饮暴食,控制高脂肪、高胆固醇的食物。胁痛患者忌过度饮酒,忌辛辣肥甘、生冷不洁之品。胁痛患者不宜过量或长期服用香燥理气之品。胁痛(hypochondriacpain)为症状名。出《黄帝内经素问·缪...
问答;胁痛;胁痛病;急性胆囊炎;胆石症;慢性胆囊炎;胆石病;肝虚胁痛;胁痛·肝气郁结证;胁痛·胆腑郁热证;胁痛·肝火胁痛证;胁痛·肝经湿热证;胁痛·瘀血阻络证;胁痛·肝阴虚证;胁痛·肝虚证为什么健康食品吃不饱?
...不同奶昔的反应。克拉姆对志愿者说,两种奶昔中,一种脂肪含量高,每杯热量高达620卡路里。喝下它,会有“放纵”和“你想要的颓废感”;另一种是低脂奶昔,每杯热量只有140卡路里,喝下后可以获得“无罪恶感的...
问答猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比
...营养对比:种类动物可食部(%)能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇(mg)视黄醇(μg)硫胺素(mg)核黄素(mg)尼克酸(mg)维生素E(mg)钙(mg)磷(mg)钾(mg)钠(mg)镁(mg)铁(mg)锌(mg)硒(μg...
问答;猪肉;牛肉;鱼;鸡肉;羊肉;鸭肉;虾米炒斑蝥有什么作用?为什么要用米炒?
...足、翅后的斑蝥,不论生品或炮制品中,斑蝥素、甲酸及脂肪油的含量均升高,LD50降低。(2)通过测定比较样品的LD50,可知采用米炒和烘烤炮制的斑蝥均能显著地降低其毒性,另外对大鼠的肾脏毒性亦有一定的降低。但对体重...
问答;斑蝥;米炒斑蝥;炒斑蝥;炒斑蝥斑蝥的化学成分有哪些?有什么作用?
...eus的干燥体。南方大斑蝥含斑蝥素(cantharidin)1~1.2%,脂肪12%及树脂、蚁酸、色素等。黄黑小斑蝥(台湾产者)含斑蝥素0.97%,但亦有达1.3%者。此外,一般斑蝥属含斑蝥素1~1.5%。(《中药大辞典》)全虫体含磷17.74mg/g...
问答;斑蝥关于运动损伤那些事
...的数倍,甚至数十倍,这些营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪、电解质、微量元素等,营养物质的缺乏会直接导致运动系统功能的下降,从而不能完成相应的动作,如果强行完成,就会发生运动损伤。因此,想要经常参加运动,...
问答晚秋时节如何养生?
...芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等,它们能够使脂肪代谢加快。最后,再补充点含维生素B2、维生素A、维生素C的食物,如虾皮、牡蛎、花生、牛奶、豆类等。黄绿色蔬果:即橙黄色蔬果和绿叶菜。橙黄色蔬菜有胡萝卜...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...织内氧化不全的代谢产物堆积,可使实质细胞发生萎缩、脂肪变性,甚至坏死。④间质纤维组织增生:由于长期的淤血,实质细胞萎缩消失,组织内原有的嗜银纤维可以融合变成胶原纤维,称为无细胞性硬化。”这些后果都可在...
问答;淤血;瘀血