肠道菌群对人有哪些影响?
...作用:肠道菌群,或者说共生菌群,不是住在你的肠道白吃白喝的,它与你的健康休戚相关。首先,也是最重要的,帮你吃饭。人是所有生物中饮食最复杂的,肉、菜、谷物,无所不食。但吃是一码事,消化吸收是另一码事。人...
问答晚秋时节如何养生?
...。滋阴润燥的食材:为防止燥邪伤人,在饮食方面,要多吃能够滋阴润燥的食物:银耳:又称白木耳、具有补胃、润肺生津、提神、养胃、健脑、益气等功效。秋天常吃,可防燥邪伤肺。甘蔗:味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和...
问答父母留给孩子的遗传物质作用不同
...质,一套来自父亲,另一套来自母亲。遗传重组指的是,男性或女性体内在形成精子或卵子时,这两套遗传物质会分开,其中一些部分会交叉重组,形成一套新的遗传物质,不论精子还是卵子,都只含有这一套经过重组变化后的...
问答节食减肥为什么总失败?
...把注意力放在如何调整人的饮食规律上——比如帮助他们吃得更少,饱得更快,食欲减退等。但问题是,当我们的体重下降后,如何保持身材却变成了一个难题。就算是通过手术减肥,也无法百分之百保证人们能始终维持苗条的...
问答孕期能不能服中药?
...的怀胎十月,难免有个头疼脑热,胃肠不适。这时该不该吃药?吃西药还是吃中药?恐怕很多作母亲的人当年都遇到过这个问题;正在和将要怀孕的准妈妈们也都很关心这个问题。这个问题不能简单地一概而论,需要作一些具体...
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
为什么男性储存脂肪是在腹部,而女性储存脂肪是在臀部“我们发现,在小鼠约40000种基因中,只有138种基因是雄性和雌性小鼠脂肪细胞中共同所有的。”美国得克萨斯大学西南医学中心内科助理教授德博拉·克莱格说。“完全...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...,女性的睡眠问题会影响自己和配偶隔天的夫妻关系,而男性倾向会有一点压抑负面的情绪。加州大学旧金山分校的WilliamJ.Strawbridge博士表示,我们是禁欲的。他在2005年发表的研究也发现,睡眠不好时与婚姻不满足有关。男人只...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...这并不被认为有统计上的意义。研究人员表示,有工作的男性意识到的保护作用比已经退休的男性强,显示降低压力的午睡效果可以解释这个结果;研究人员指出,有工作的男性存在一个更强的相反关联,是许多费体力的和不费...
问答婴儿喂养配方奶容易大便干燥
...在冲调配方粉时,容易出现“粉”多“水”少的现象。3.吃配方奶的同时有些家长继续给孩子补充钙、维生素D,甚至多种维生素,额外添加鱼油等补充剂。这样,肠道内未被完全吸收的钙等矿物质与饮食中脂肪结合,形成钙皂,...
问答母乳喂养对宝宝有哪些好处
...。母乳喂养可以增加母婴之间的感情,当宝宝在妈妈怀里吃奶时,可以听到母亲的心跳,因而得到更多安慰。母乳喂养时,宝宝与妈妈的视线交流,有利于宝宝情感发育。母乳喂养还能够促进宝宝口腔发育,预防牙齿咬合不正。...
问答;母乳喂养