王雪梅:驰骋分子生物世界
...间研究课题,一方面年轻人也有了一个平台,得到更好的锻炼,达到了‘双赢’,这些都非常好。” “有时觉得生活真的很难” 采访中,当记者问起她何时评上教授时,王雪梅迟疑了很久,低声地计算:“我女儿2000年10...
医学教育;人物专访高血压患者健康教育的效果评价
...血压升高。平时可制订一个有计划的适度运动量,如每天早晨散步、打太极拳、养花、读书看报等。锻炼时应循序渐进,持之以恒,量力而行,不宜选择过于剧烈的运动。3.3出院指导向患者讲解有关高血压的基本知识,使患者了...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2007年第7卷第12期怎样对待便秘?
...吃植物油,润肠通便。 其次,保持足够的水分,每天早晨喝一杯温开水、凉开水或淡盐水,少喝浓茶,使肠道内有充足的水分软化粪便。 其三,可食用蜂蜜、大枣、芝麻等润肠通便的滋补佳品。民间采用核桃仁和芝麻捣...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问老年保健基础护理
...精神松弛,有利于疾病的康复。3.1晨间护理3.1.1床边运动早晨醒来,不要急于起床,在床上静卧10min,进行必要的床上运动,如伸展四肢、双手互相搓揉、活动指关节、“干洗脸”动作20~30次。因为这些动作使老年人适应从睡眠...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第2期一起不明原因引起食源性疾患的调查报告
...并就餐,6号、7号车在XX宾馆住宿并就餐,21日全天和22日早晨各车分别在上述宾馆住宿就餐,22日早餐后赴蓬莱阁参观,中午1点30分全体旅客在蓬莱某午餐酒店分28桌就餐,晚上8:30全体在烟台某晚餐酒店也分28桌就餐,餐后1号、...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2010年第11卷第3期睡眠促成缺血性中风但不会造成出血性中风
...料来源是日本Honshu岛北部的IwateStrokeRegistry。 【早晨高峰】 整个研究群中,有7575位有CIF、3852位有ICH、1530位有SAH,为了确定中风发生的时间,将整天分成12时辰,研究者再加以观察不同中风型态之间和发生时间的相关...
行业资讯;临床快报;心脑血管相关王自立医案(1)
...“初诊时因为是早上,所以下午3点服药。二诊后改为早晨10点、晚上8点服药。王师曰:“方药不变,服药时间原改为下午3点,晚上10点。 按此法调理,患者汗出渐愈。 按:《伤寒论》云:“病人脏无他病,时...
求医问药;专家门诊;名家医案老年高血压患者的护理
...导致血压升高。(4)睡前温水泡脚,按时就寝;缓慢起床,早晨醒来不要急于起床,可在床上先活动一下四肢、头颈,然后慢慢坐起再下床活动,这样血压不会有太大波动,以免引起体位性低血压;避免用过热的水洗澡或蒸汽浴,防...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2009年第10卷第9期羊肚菌的纯人工栽培试验成功
正月初六的早晨,还在睡梦中的我突然接到基地打来的电话:“刘博士,地里那种浅黄色的,像碗一样,木耳一样的是不是咱的蘑菇?”“不是,那是粪碗,多不多?”我还以为是说羊肚菌出了呢,瞎欢喜一场,顺便给杨叔解释...
医药经济;生物技术;技术要闻第二节 气功减肥的方法
...原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧