类风湿性关节炎可做哪些气功疗法？

...呼吸自然，将气沉入丹田，意守丹田。　　a.托天柱地：双手劳宫相对似持球状，自体前举至与肩平时，屈肘至胸前合掌，两手上下分开，左手上托，右手下按，掌心突出，意守两手劳宫。双手缓缓收回至胸前，手心相对，再上...

头面部推拿

...神庭穴，反复操作20～30次。(2)分抹印堂至太阳：术者用双手拇指罗纹面由受术者前额部的印堂穴开始，分别向两侧分抹至太阳穴，力量不宜过重，反复施术5～10次，并顺势在太阳穴按揉数次。(3)轻揉眼眶：术者用双手拇指指甲...

双手示指离断再植术后护理

【摘要】目的探讨双手示指离断再植术后系统的整体护理。方法本科在2009年收治了1例冲压伤致双手示指完全离断的患者，病例特点是患者为年轻未婚女性，心理压力极大。双手冲压严重，再植条件极差，再植术后给予抗凝、消...

肺癌患者的康复评定与相关实践

...需采用不同方式的呼吸功能训练。为加强肺上部通气，可双手叉腰，充分放松肩带，进行深呼吸；为加强肺下部通气和膈肌运动，可做深呼吸，吸气期尽量高举双上肢，勿使双手低于头部，呼气期还原；为加强一侧肺下部通气和...

如何练行步功？

...），双唇轻闭或微微张开，牙齿轻轻叩住（不能咬牙），双手自然下垂，自然呼吸。　　（1）吐故纳新　　动作开始以意领气，由丹田到上肢、双手。然后双手掌向外、向上、向里划圆圈到与头平齐，双腕交叉再向下落于小腹...

哺乳期人工流产65例体会

...格冲洗外阴，术中以碘伏严格消毒阴道宫颈，操作过程中双手及器械保持无菌，以减少人为的感染因素。术后常规口服抗生素3天，并嘱禁房事1个月，以免引起急性盆腔炎等并发症。2.2正确判断子宫的位置、大小等术前内诊检查...

头部按摩的基本方法是什么？

头部按摩的常用手法有以下动作：　　点穴　分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。　　双手指指腹放在前额正上方，轻微而稳固地揉捏头皮，超过前发际线、太阳穴和鬓角，逐渐向后移到头顶中心，这样不...

静脉输液前擦手液的应用比较

【摘要】通过对10名静脉输液护士输液前双手消毒情况的比较，发现使用70%酒精溶液比使用0.2%泡腾片溶液更适合于输液前的双手消毒。　　【关键词】静脉输液；护士；消毒；酒精；泡腾片静脉输液前护士的双手消毒是预防患者...

常揉搓双手护关节

...北京积水潭医院手外科主任医师田文教授说，很多人觉得双手就是我们的“后勤部门”，是为我们服务、劳作的，很少有保护意识。其实，手外科每年做的手部手术中2/3以上是保护不当和各种外伤引起的。　　　　除了一些意外...

背腰部推拿

受术者俯卧位，术者站其一侧。(1)按揉背腰部：术者以双手拇指指端置于受术者两侧肩胛内侧上缘肩中俞穴，自上而下同时或交替揉肩胛内缘、夹脊穴和膀胱经第一、二侧线各3～5次。然后用掌根同时或交替按揉脊柱两侧肌肉。...