浅谈干眼症患者的护理
...。2.4生活指导(1)保证正常的生活形态,睡眠充足,不熬夜。(2)保证眼睛充分休息,养成良好的用眼习惯,避免长时间阅读,每用眼1h要休息5~10min,尽量远眺,放松。休息时,尽量让眼球向上、下、左、右转动,并做眼保...
医源资料库;在线期刊;中华现代眼耳鼻喉杂志;2008年第5卷第4期高血压患者的健康教育
...。3.5休息和心理支持高血压患者应做到起居规律,早睡不熬夜,每日保证7~9h的睡眠时间。血压较高、自觉症状明显者应卧床休息,避免精神紧张,减少活动,防止意外发生。高血压患者易烦躁、焦虑,指导患者适量参加社交活...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第20期献血献爱心大家齐参与
...醒献血的同学,在献血之后的一两天内要注意休息,避免熬夜和剧烈运动。许多同学表示献血是一项很有意义的公益活动,不仅帮助了别人,也有益于自己的身心健康,希望以后能有更多机会参加献血这样的公益活动。作者:
医学教育;校园动态;中山医科大学(中山大学广州北校区)社区中老年高血压患者的健康教育
...下。 2.1.3生活规律 应早睡早起,避免过度劳累、熬夜等。 2.1.4适当锻炼 老年人应根据自己的身体状况,决定自己的运动种类、强度、频率和持续运动时间,避免剧烈运动。合理休息,当出现血压升高时,应休息...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2012年第12卷第3期聚焦美军人体负重外骨骼研究
...”装备会发生自我受伤的情况吗?它带来的好处是否大于坏处?“比如,一个装备能够使负重士兵的新陈代谢降低5%。”她说,“这在实际操作中有什么用处?它有实际意义吗?”(红枫)作者:
医药经济;生物技术;技术要闻“我们和青蒿素感情深”——几位“老非洲”的自述
...我打摆子不下20次,有一年竟然‘摆’了5次,通常是加班熬夜、免疫力下降的时候容易感染疟疾。”谈到打摆子的感受,郭骊川风趣地说:“那感觉就像一会儿进了冰窟窿,一会儿又进了蒸笼。疟疾发作时,通常头晕没精神,腰...
医药经济;生物技术;技术要闻运动神经元病1例的护理指导
...律,首先要安排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸结合。注意避风寒、防感冒。(2)饮食要有节,不能过饥或过饱,有规律、有节度,同时各种营养要调配恰当,不能偏食。(3)注意适量运动,锻炼身体增强体质,但...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2007年第5卷第1期蒙西医结合治疗慢性前列腺炎216例临床体会
...律的性生活。③忌酒和辛辣食品。④热水坐浴15天,避免熬夜、久坐,适当运动。 3、结果 所有患者通过1~3个疗程的治疗,症状缓解或完全消失194例,无明显缓解患者22例,症状改善有效率89.8%。EPS中WBC改善或转为正常186...
医源资料库;医学论文;中医中药;中西医结合无锡市近3年街头无偿献血检测情况调查
...可能导致ALT升高。这就提醒工作人员要清楚饱食、酗酒、熬夜等情况之后都会造成ALT不合格,在招募献血员时应仔细询问,多了解献血员的情况,把好献血环节的第一关,避免造成不必要的血液浪费。另外,不合格的献血者中,...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第4期抗抑郁药莫达非尼,或可成为第一个“聪明药”?
...。也正是因为莫达非尼有着兴奋的功效,很多人将它作为熬夜工作、突击考试的“良药”。2011年2月,韩国媒体报道,据调查有1561名患者服用莫达非尼后,约21%的人出现情绪失控和并伴随头疼症状,甚至有些患者精神紊乱导致有...
医药经济;生物技术;技术要闻