至理第一

...哉。素女云∶有采女者，妙得道术。王使采女问彭祖延年益寿之法。彭祖曰∶爱精养神，服食众药，可得长生。然不知交接之道，虽服药无益也。男女相成，犹天地相生也。天地得交会之道，故无终竟之限。人失交接之道，故有...

虚劳脱营

...至三十日后，筋力倍加，至百日后，耳目聪明，久服驻颜益寿，老少皆可服。治虚劳脱营，失精少气，形体日减，补益镇心强志。地黄煎丸方地黄汁（一升煎成煎）鹿茸（去毛酥炙黄色半两）人参（一两半）茯神（去木半两）防...

呼吸静功妙诀

...清气以补之。当日小验。旬日大验。年后万病不生。延年益寿。卫生之宝。非人勿传。呼有六。曰。呵呼嘘嘻吹也。吸则一而已。呼有六者。以呵字治心气。以呼字治脾气。以字治肺气。以嘘字治肝气。以嘻字治胆气。以吹字治...

逐月宜忌

...一，炼蜜为丸。每酒服一二钱。百日后，百病皆除，延年益寿，多子。忌食猪肉、鱼鳖、萝卜。是月取羊粪烧灰存性，和轻粉、麻油，可搽恶疮。是月谷雨节前采茶炒藏，消痰嗽，治百病。是月寒食日，水浸糯米一二升，逐日换...

上古天真论篇第一

...辰。逆从阴阳。分别四时。将从上古。协议于道。亦可使益寿而有极时。（贤人者。处尘俗之内。鲜拘蔽之习。取法天地。如日月之光明。推测象纬。顺逆二气。序别四时。将与上古天真之圣。同合于道。亦可使益寿而至于寿敝...

痿

...冷百病，诸虚不足，老人精枯神耗，女子绝伤断产。久服益寿延年，安神志，定魂魄，滋气血脉络，开益智能，释散风湿，耳目聪明，筋力强壮，肌肤悦泽，添精补髓，活血驻颜。熟地黄肉苁蓉（各六两，酒浸）五味子菟丝子（...

水热穴论篇第六十一

...通调其生始出入之原。不唯病之不生。且使其形体不敝。益寿延年。斯可谓之国手。）勇而劳甚则肾汗出。肾汗出。逢于风。内不得入于脏腑。外不得越于皮肤。客于玄府。行于皮里。传为肿。本之于肾。名曰风水。所谓玄府者...

禽兽部

...虚羸，益血气，填精髓，壮筋骨，长肌肉，悦颜色，延年益寿。疗吐血下血，尿精尿血，及妇人崩淋，赤白带浊，血虚无子，止痛安胎，亦治折跌损伤，疮疡肿毒。善助阴中之阳，最为补阴要药。雇茸（二六七）味甘咸，气温。...

上古天真论第一篇

...辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古，协议于道，亦可使益寿，而有极时。别，音逼。贤人者，则古称先，阐幽发微之人也。法则天地者，上法天，下则地也。日月星辰系于天，故象似日月，辨列星辰。象似者，效像拟似。辨列...

补虚益髭发

...少欲薄，十年之后，预知前事。治气血不荣，变白返黑。灵芝丸方三叶酸（一斤阴干）黑桑椹（一斤曝干）上二味。捣罗为末，炼蜜丸如弹子大，每服温酒化下一丸，日再。治精血虚损，变白身轻。枸杞酒方枸杞子（二斤）生地...