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全国名老中医治大肠癌经验
...，解毒散结，常用药：野葡萄根、半枝莲、白花蛇舌草、灵芝、蒲公英、生薏苡仁、炒薏苡仁各30克，苦参10克，猪苓、茯苓、三叶青、马齿苋各15克。②气滞血瘀型：症见腹部刺痛，痛处固定不移，下利紫黑脓血，舌质紫黯有瘀...
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中药材：是宝还是草？
...独特的资源和地理环境优势，培育出菌药大产业k，年产灵芝子实体800吨，灵芝孢子粉80吨，成为“全国灵芝第一乡”，80%灵芝产品出口创汇。 中医中药的漫长发展史上，中药商品多由人挖、猎捕野生资源提供，家种(养)品种...
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常用的内服护肤美容名方有哪些？
...豆大。用法：每服20丸，酒送下，日3次，能使头发变黑，益寿延年。 不老丹 含苍术、何首乌、黑豆、红枣、地骨皮及桑椹等，制法从略。服法：每服100丸，空腹，酒送下，能补益脾肾，去白发。 七宝美髯丹 主药为赤...
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家庭足疗
...局限于单纯的治疗疾病的范畴，已经成为养生保健、延年益寿等综合性保健的重要内容。本书主要介绍日常家庭生活中，人们通过对足部的敷、洗、泡、按摩、热熨等，治疗一些如儿科、妇科、男科、老年人的常见疾病，对足部...
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《论语》中的养生学思想
...生和宜忌要求，无疑是以减少疾病，增进健康而达到延年益寿的目的。《季氏篇》说：“君子有三戒：少之时，气血未定，戒之在色；及其壮也，气血方刚，戒之在斗；及至老也，戒之在得。一个有道德修养和善于养生的人...
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针灸养生介绍
...络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法，就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则...
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中医针灸养生介绍
...络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法，就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则...
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按摩足三里抗衰老
...协调脏腑功能，增强机体的抗病力，收到祛病健身、延年益寿的效果。按摩部位主要按摩足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁开1...
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李白醉酒五加皮
...之有活血、祛风湿、强筋骨、悦颜色之功效，久服能延年益寿。其鱼产于严陵滩，又名陵鱼。”二人举杯畅饮，把酒夜谈。次日，李白告辞，隐士又赠李白五加皮药酒十斗、陵鱼数斤。当晚，船至严陵滩，李白见江中有一巨石，...
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梳头按摩，却病延年
... 6．有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。 梳头按摩，虽说是举手之劳，人人皆可为之，但贵在坚持。只要坚持天天实践，就可以获得防病健身、延年益寿之效。作者：
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