面包
...人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。面包的食用建议1.面包出炉后最好放上两个钟头再吃,新鲜是好面包基本的元素,刚出炉...
食品白酱油
...均可食用白酱油的食用建议:1.要食用酿造酱油,而不要吃配制酱油;2.餐桌酱油拌凉菜用,烹调酱油未经加热不宜直接食用;3.酱油应在菜肴将要出锅时加入,不宜长时间加热。4.服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时,应禁...
食材姜汁
...营养价值:1.生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁;2.生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”;3.生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及...
食疗;食材辣酱油
...欲。辣酱油的食用建议:1.要食用“酿造”酱油,而不要吃“配制”酱油;2.“餐桌酱油”拌凉菜用,“烹调酱油”未经加热不宜直接食用;酱油应在菜肴将要出锅时加入,不宜长时间加热。3.酱油是很容易发生霉变的,因此在高...
食疗;食材老抽
...。老抽是加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色有光泽的,吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。老抽的食用量:每次10~30毫升老抽的选购:购买酱油看标志选择酱油时要看一下酱油的包装上有没有一个QS标志,这是酱油进入市场的准...
食品;食材生抽
...特。生抽颜色比较淡,呈红褐色,用来一般的烹调用的,吃起来味道较咸。生抽的食用量:每次10~30毫升生抽的选购:购买酱油看标志选择酱油时要看一下酱油的包装上有没有一个QS标志,这是酱油进入市场的准入标志;再看看...
食材;食品肥胖
...过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%~18%,女性约占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(Kg)/...
中医学;中医诊断学;望诊;望形态;中医症状名肥胖病
...过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%~18%,女性约占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(Kg)/...
中医内科学;望诊;中医学;望形态;中医症状名;中医诊断学;疾病骊珠
...抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;3.桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。4.国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食...
生物学;食材元肉
...抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;3.桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。4.国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食...
生物学;食材