低盐健康习惯要从婴儿开始

...关。几年后，有26名儿童的母亲回来询问孩子在学龄前（3至4岁）的饮食习惯。研究人员发现，6个月大以前有吃淀粉类食物的12位学龄前儿童，比较会从椒盐脆饼和饼干等食品中摄取盐，也比较会吃纯盐。Stein博士表示，婴儿口味...

绿风内障·痰火郁结证有什么症状？吃什么好得快？

...入食用油、盐、味精等调味即可。温热服食，每日1次。3．冬瓜粥（《粥谱》）：冬瓜（带皮）100g，粳米100g，嫩姜丝、葱、盐、味精、香油各适量。冬瓜洗净后，削下冬瓜皮（勿丢），把剩下的切成块。粳米洗净放入锅内，加...

胃痛·湿热中阻证有什么症状？吃什么好得快？

...沸，再改用小火煮至熟烂即成。2．薏仁香砂饮：薏苡仁30g，藿香10g，砂仁4g，茵陈20g，黄连3g，甘草3g。加水煎煮15分钟，去渣取汁。早晚各服1次。3．茵陈粥（《粥谱》）：茵陈45g，粳米50g，砂糖适量。先水煎茵陈，去渣取汁，...

癃闭·肺热壅盛证有什么症状？吃什么好得快？

...证患者使用以下食疗方进行食疗：1．桑英鱼汤：桑叶15～30g，蒲公英15～30g，鱼腥草15～30g，桔梗15～30g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．竹苓花粥：淡竹叶15g，金银花10g，白茅根15～30g，生甘草梢10g...

狂病·痰热瘀结证有什么症状？吃什么好得快？

...，荸荠200g洗净，切片，放砂锅内煮汤三杯，频频饮服。3．橘子羹（《常见慢性病自然疗法》）：橘子100g，剥皮、去核，切丁备用；砂锅加水适量，放入白糖煮沸，加入橘丁、山楂糕丁50g，糖桂花适量，稍煮片刻即可。癫狂（man...

癃闭·肝气郁结证有什么症状？吃什么好得快？

...结证患者使用以下食疗方进行食疗：1．香皮汤：香橼15～30g，陈皮15g，萹蓄15g，玫瑰花log，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．香花粥：香橼15～30g，玳玳花10g，车前草15～30g，将以上食物放人锅内煎煮30...

阳黄·胆腑郁热证有什么症状？吃什么好得快？

...进行食疗：1．黄金茶：大黄、鸡内金、蒲公英、香橼各30g。将上药研末备用，取20g放入杯中，冲入沸水，浸泡20～30分钟后饮用，饮后可再加沸水冲泡，冲泡3次为宜，每日2次。2．凉拌菊苣：菊苣嫩叶100g，冲洗干净（忌热沸水冲...

癃闭·中气下陷证有什么症状？吃什么好得快？

...证患者使用以下食疗方进行食疗：1．二黄山汤：黄精15～30g，黄芪15～30g，山药50～100g，山楂5g，冬瓜皮50g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．山枣豆粥：山药50～100g，大枣6～8枚，大豆50g，黄精15～30g...

郁病·肝气郁结证有什么症状？吃什么好得快？

...膳正要》）：茴香200g炒，川楝子100g，陈皮100g去白，甘草30g炒，盐适量。将以上几味药共研为细末，拌匀，每日空心，用白汤冲服两勺。3．佛手柑粥（《宦游日札》）：佛手柑15g，粳米100g，冰糖适量。将佛手柑洗净加水500mL，...

癃闭·肾气虚证有什么症状？吃什么好得快？

...桂二香汤：肉桂5～10g，桂枝15g，丁香5～10g，小茴香l5～30g，萹蓄10g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．桂香肉粥：肉桂5～10g，丁香5～10g，小茴香15～30g，桔梗15～30g，羊肉100g，将羊肉以外的食物放入...