中黄内旨
养生秘录玉真先生云∶无极中黄大道,本是口传心授,不立文本,吾今慈悯初生之士,一时闻之,不能记忆。故设为此善巧方便,令彼入耳注心,眼观神领。传度既毕,实时焚之,勿令泛之。内旨曰∶夫天有九宫,地有九州,人...
中医古籍;养生导引秘籍;养生秘录;明;胡文焕制食物法
卷十六杂治煮肉用篱上旧竹篾捆之,则易融烂。煮肉、烧肉忌用桑柴火。蒸腊肉或火腿,取烧红炭放皮上略烧片刻,则皮易烂。煮臭肉须切片,用短稻草同煮,其臭气尽入草内。暑天煮冻肉,将肉煮透,放灰中过夜即冻。又方∶...
中医古籍;验方新编;卷十六杂治;清;鲍相璈二、风痹门
...不完全是风邪所伤而引起“行痹”。本篇讨论了风痹症的养生导引法,主张根据风痹症的不同病情选用不同导引法。一般风痹、体痹可采用脚跟勾脚拇趾左右交替进行数次的锻练方法。活动困难的周身痹痛,可采用仰卧位或背靠...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕一、十二官
...也。(失则气不相使而灾害至矣。)故主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆,以为天下则大昌。(心主明则十二官皆安,所以不殆。能推养生之道,以及齐家治国平天下,未有不大昌者矣。)主不明则十二官危,使道闭塞而不...
中医古籍;类经;三卷藏象类;明;张介宾凉血
...活滞。故凡腹痛坚积。血瘕疝痹。经闭目赤。(邪聚外肾为疝。腹内为瘕。)因于积热而成者。用此则能凉血逐瘀。(成无己曰。白补而赤泻。白收而赤散。酸以收之。甘以缓之。故酸甘相合。用补阴血逆气而除肺燥。)与白芍...
中医古籍;本草求真;上编卷五血剂;清;黄宫绣论总
人身养生之气有二∶一曰呼吸天气。盖人在天地气交之中,如鱼之在水也。鱼在水中而不见水,人在气中亦不见气。试观平人扼吭则绝,无天气也。试观暴绝人气回则苏,通天气也。无形而至刚,故古之圣人有服气却谷之法。天...
中医古籍;中风论;清;熊笏炼精化气
夫炼精化气,乃逆行法也。欲知仙凡之隔,当知顺逆之分。经曰∶顺则成人,逆则成仙是也。顺行则致一身之气化而为精,是以阳变阴,乃成人之道也。凡人有所感触而兴起者,或交感忍而不泄,或梦觉交而未遗,犯此者,精虽...
中医古籍;养生秘旨;清;马齐米谷
卷之一百养生余录(下)【粳米】生者冷,燔者热。生不益脾,过熟则佳。苍耳同食卒心痛,马肉同食发痼疾。【稻米】糯米也,妊娠与杂肉食之,不利其子,生寸白,久食身软缓筋故也。性寒,壅经气,使人四肢不收,昏闷多...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫张景岳论东垣脾胃论
卷一论集人以水谷为本,故脾胃为养身之本。惟东垣独知其义,发为《脾胃论》。因引《内经》之义,如生气通天论曰∶苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,勿能为害也。阳气者,烦劳则张。故苍天之气贵清净...
中医古籍;古今名医汇粹;卷一论集;清;罗美《养生必用》论经病第七
卷之一调经门初虞世云∶女子十四,天癸至,任脉通,月事以时下,故令有子。天癸者,物之自然。月者,以月至;经者,有常也。其来不可过与不及、多与少,反此皆谓之病。不行犹甚,百疾生焉。血既不能滋养百体,则发落...
中医古籍;妇人大全良方;卷之一调经门;宋;陈自明