一

上籍食治老人香港脚诸方第十一猪肚生方食治老人香港脚，烦热，流肿入膝，满闷。猪肚（一具，肥者，细切，作生）上以水洗，布绞令干。好蒜醋椒酱五味，空心常食之。亦治热劳，补益效。鲤鱼方食治老人香港脚逆，心闷烦...

性气好嗜

...坐独寝，缘老人孤癖，易于伤感，才觉孤寂，便生郁闷。养老之法，凡人平生为性各有好嗜之事，见则喜之。有好书画者，有好琴棋者，有好博弈者，有好珍奇者，有好药饵者，有好禽马者，有好古物者，有好佛事者，有好丹灶...

症治要穴歌

...禁。有汗噫嘻与侠溪。腰痛太血妙冲阳厉兑太冲齐。疟疾间使大椎良。后溪合谷与膏肓。更加三里悬钟穴，疟发脾寒即便康。中暑人中百会搜阳明合谷内庭求热伤肺气膈胸满。列缺气海中极收。中风合谷大肠原八脉之中申脉援。...

十二经流注五脏六腑明堂

...者中。手心主脉之所注也。为俞。夏三月宜灸之）。行于间使。间使者。金也（在掌后三寸两筋间陷者中。手心主脉之所行也。为经）。入于曲泽。曲泽者。水也（在肘内廉下陷者中。屈肘得之。手心主脉之所入也。为合。秋三...

山韭

...。他书“”字多讹作“藿”字，藿乃豆叶也。陈直《奉亲养老书》有菜羹，即此也。其方治老人脾胃气弱，饮食不强。用菜四两，鲫鱼肉五两，煮羹，下五味并少面食。每三五日一作之。云极补益。【附录】孝文韭（《拾遗》）...

一

上籍食治老人五劳七伤诸方第四暖腰壮阳道药饼子方食治老人五劳七伤，下焦虚冷，小便遗精，宜食之。附子（一两，炮制，去皮、脐）神曲（三两）桂心（一两）五味子（一两）干姜（二两，炮制，锉）羊髓（二两）大枣（二...

宴处起居第五

下籍凡人衰晚之年，心力倦怠，精神耗短，百事懒于施为，盖气血筋力之使然也。全藉子孙孝养，竭力将护，以免非横之虞。凡行住坐卧，宴处起居，皆须巧立制度，以助娱乐。栖息之室，必常洁雅。夏则虚敞，冬则温密。其寝...

中风门

...邪入脏。以致气塞涎壅。不语昏危百会风池大椎肩井曲池间使足三里凡觉心中愦乱。神思不怡。或手足顽麻。将有中风之候。速针灸以上穴。中风卒倒不醒神阙用净盐炒干。纳于脐中令满。上加浓姜一片灸百壮。至五百壮姜焦则...

二

上籍食治老人诸痔方第十五食治老人痔病，下血不止，肛门肿，猫狸羹方。猫狸（一两，如常法治）上细切，以面及葱、椒、五味拌，作片炙熟。空心，渐食之。亦可作羹粥，任性尤佳。食治老人痔，常下血，身体壮热，不多食...

冬时摄养第十二

下籍冬属水，主于敛藏。冬，肾气旺，属水，味属咸。水克火，火属心，心主苦。当冬之时，其饮食之味，宜减咸而增苦，以养心气。肾气盛者，调吹气以平之。顺之，则安；逆之，则少阴不藏，肾之水独沉。三冬之月，最宜居...