应建立科学的养生观
...大致有两种情况,一种情况是认为“补”即是养。于是,饮食则强调营养,食必进补;起居则强调安逸,以静养为第一;为求得益寿延年,还以补益药物为辅助。一种情况是认为“生命在于运动”,只强调“动则不衰”,而使机...
中医中药;自我保健机关单位健康体检中存在的健康问题及对策
...持均衡营养,对肥胖者减除过多的总热量,控制体重。在饮食方面多吃具有降脂作用的食物,如豆制品、黑木耳、荞麦、燕麦、大蒜、鱼类、玉米、南瓜、洋葱、黄瓜、生姜及茶、醋等。少食或不食动物脂肪及动物内脏,以清淡...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第24期胆道手术患者出院后应当注意些什么?
...慢恢复的,心中不要着急,回家后注意以下几点: (1)饮食要注意调理,做到“五要”和“五忌”。 ①五要: 一要讲究饮食卫生,生吃瓜果菜类一定要洗净,以防吃入蛔虫卵。 二要多吃含有维生素A的食物,如绿...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;胆囊炎胆石症防治400问食管支架置入术的护理
...不同程度的狭窄,10例病人不能进食,7例仅能进少量流质饮食。 1.2方法在患者先行狭窄处球囊扩张后,在X线透视和电视监视下,首先将导丝经口送入食管,通过狭窄部进入胃内,然后沿导线送入球囊导管对狭窄部位进行扩...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第7期上消化道出血的护理体会
...助病人取舒适体位,注意保暖,保证病人休息和睡眠。2.3饮食护理合理的饮食,有助于止血,促进康复;反之饮食不当,常常是消化道出血的诱因,加强对病人的饮食管理,对消化道出血病人至关重要。指导患者选择高碳水化合...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2006年第7卷第16期浅谈心肌炎病人的护理
...剂。如出现心源性休克,应采用相应的抢救措施。 2.1.2饮食应给予高热量、高蛋白、高维生素饮食,多进含维生素C类水果(如桔子、西红柿)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。饮食应易消化、清淡,少食多餐,切...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第8期消化性溃疡的观察及护理体会
...,对突发性腹部剧痛应注意有无穿孔等并发症的发生。2.4饮食护理嘱患者定时进餐、少食多餐。以质地相宜、温度适当、清淡、易消化的软食为主。要定时、定量,进食速度适宜,忌暴饮暴食、食物过冷过热,避免饮用咖啡、浓茶、...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第10期高龄高血压病患者的健康教育及体会
...者训练自我控制能力,从而保持良好的心理状况。(2)饮食指导:予低盐、低脂、低胆固醇饮食,维持饮食中足够的钾、钙、镁;每日食盐摄入量低于5~6g;对于肥胖患者,应限制总热量的摄入,使其体重控制在理想范围内;戒...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2007年第7卷第7期浅谈鼻出血患者的健康教育
...保持安静,全身放松,避免情绪激动,保证充足睡眠。3.2饮食出血时温热半流质,恢复期软食,多饮温水。少食多餐,多食富含维生素、蛋白质食物,以低盐、低脂肪、易消化的饮食为宜;忌动物内脏、高胆固醇类食物;禁食辛...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第11期高血压患者128例健康宣教体会
...,采取不同的健康宣教方式和多方面的健康宣教内容:如饮食指导、休息与运动、控制情绪、药物治疗,取得满意效果。 【关键词】高血压;健康宣教 高血压是一种常见疾病,根据WHO诊断标准,凡平静状态下收缩压≥140...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第15期