挤压膏肓穴除上背痛
学生长期伏案,特别是上背部、肩颈部位不适,对于这个部位的锻炼可以采用以下方法。 两手托天 两手十指交叉,经胸前,向上托举; 用力向上托,略停,肘关节弯曲,放松,再向上撑举,重复三次; 保持向上...
中医中药;自我保健无名背痛按摩夹脊穴
...周炎那样多发,但也是中老人的一种常见病,主要表现为背部不明原因的疼痛、酸困、僵硬等,天冷的时候还会出现背部发凉的症状,这主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。这里给大家介绍一个简单易行的方法—&mdas...
中医中药;自我保健1例胸腺肽过敏反应的护理
...。2006年8月29日9∶45am开始胸腺肽补液,10min后患者主诉腰背部剧烈酸痛、大汗淋漓、口唇麻木、双眼视物模糊、咽喉部发紧且发不出声音。即时查患者神志清,颜面部及肢体皮肤潮红,双上肢伴有散在风团状皮疹,测血压120/80mmHg...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第8期老年人股骨颈骨折143例并发症的预防护理
...鼓励患者深呼吸、有效咳嗽,适当翻身,用手掌心叩击胸背部,促进痰液排出。也可予以雾化吸入。 2.4预防泌尿系感染与结石留置导尿管与长期卧床易致泌尿系感染和结石。注意保持会阴部清洁,清洗会阴部,并用0.5%碘伏...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第9期腰椎间盘突出症的健康教育
...及关节功能锻炼。4行为指导腰椎间盘术后1~2周开始行腰背部锻炼,提高腰背肌力,增强脊柱稳定性,锻炼方法有:五点支撑法即用头、足及双肘作为支撑点,使背部、腰臀部向上抬起,悬空及后伸,三点支撑法:即双臂放置胸...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第8期强直性脊柱炎的早期诊断与康复治疗
...短者。病人主要感觉腰骶部有酸沉感、晨僵,逐渐累及腰背部,出现腰背部活动受限,不能久立或久坐,活动后加重,休息则减轻,大部分病人有夜间因腰部酸痛僵硬而影响睡眠需起床活动方可缓解,有的病人感到腰骶部发酸疼...
医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2005年第5卷第9期有研究证明:系统的抚触有助于婴儿的生长发育
...区域,用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩;抚触背部以舒缓背部肌肉:双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。作者:
行业资讯;临床快报;小儿科寒凝腹痛的热熨疗法
...小时,或痛解为度。若身出冷汗青,加吴茱萸,且加熨胸背部。方法九穴位:神阙膻中气海背部操作方法:取公丁香7粒,菖蒲根15克,炙甘草30克,生姜三片打碎,加青盐30克炒烫,装入布袋,热熨上穴和背部。药袋冷则更换。...
中医中药;中医临床;中医疗法;热熨疗法针灸治疗痤疮50例的临床观察
...个以上[1]。2治疗方法2.1治疗组(1)病人取俯卧位,在背部涂抹石蜡油,施以走罐法,背部发红为宜,结束后将火罐留在大椎穴,留2~3min;(2)背部消毒后,在大椎、肺俞(双侧)、脾俞(双侧)施以皮肤针叩刺,直至叩刺...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第6期改变产妇体位在枕后位、枕横位分娩的效果观察
...查或阴道检查,发现枕后位、枕横位时,嘱产妇取向胎儿背部侧卧位。前胸尽量靠近床面。宫口开全后,宫缩时,嘱产妇取半卧屈腿外展式,即双手抱膝,使髓关节和膝关节高度屈曲,膝部尽可能靠近胸部。观察记录产程进展和...
合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第13期;临床医学