新生儿在睡眠时呼吸节律不规整是病态吗?
...的呼吸节律常不规整,表现为时快时慢,这种现象在婴儿睡眠时更明显。有些年轻的妈妈为此过分担心,怀疑宝宝是否得了某种病? 大家知道,胎儿在妈妈的腹内,是依靠脐静脉得到氧气,通过脐动脉排出二氧化碳,根本不...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问熟睡中人的意识就完全丧失了吗?
人们往往认为人在睡觉时意识就完全丧失了,其实不然。睡眠并不是完全没有意识的,因为在醒来以后可以诉说梦境,而且有的人在作梦时还会提醒自己:“这是不是在作梦?”所以睡眠时意识并不是完全丧失的。同时,睡眠也...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问为什么说睡眠是一种生理需要?
...天人处于活动状态时,能量的消耗是主要的;夜晚人处于睡眠状态时,人体的各种生理活动减弱,能量消耗大为减少,此时体内的能量贮存大于消耗,积累的能量为第二天的活动做好了准备。因此说睡眠是人的一种生理需要。作...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问失度的夜生活对睡眠与健康有何影响?
...然而,有些人却由于过度迷恋娱乐,忽视休息,结果导致睡眠障碍等疾病,应引以为戒,现例举几种不宜的娱乐方式: (1)常坐“通霄影院”:近年来,在不少城市流行“通宵电影”,由于实行双休日,光顾“通宵影院”的人...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问董德懋形神合一论(下)
形神的调摄 摄养、维持正常的形神合一关系是养生学的重要内容之一,调治、恢复破坏了的形神合一关系是治疗学中的重要内容之一。 1.神的摄养。“有神则生,失神则亡。神之存亡关系甚大,历代养生学家与医学家...
中医中药;中医临床;临床讨论评析血液病临证(症)护理及病后保健
...做到精神卫生要求。此外生活起居规律,劳逸动静结合,睡眠休息不足可影响体力,但多睡也能伤气,一般应根据体力顺其自然,适可而止在休息和睡眠充足基础上,充分利用自然因素来增强体质,如:进行户外散步,呼吸新鲜...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第9期时光的馈赠——马王堆汉墓传奇
...腐传奇仍将在历史迷宫的长廊里流连。 被时光铭记的养生方 1973年11月,马王堆一带又热闹起来,二号墓、三号墓的发掘让人们除了疑惑,更多了几分期待。发掘工作从离一号墓最近的三号墓开始,揭开椁板时人们再次欢...
中医中药;中医文化怎样通过改变对睡眠的认识来改善睡眠?
在库宝善等编著的《失眠与睡眠》一书当中,介绍了一种新颖的改善睡眠措施,就是使失眠者改变对睡眠的认识,将有助于改善睡眠。作者用流畅的文笔,形象逼真的比喻,把这一问题解释的唯肖唯妙。 日常生活中不乏这样...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问养生
养生 中国古代用于自我保健的专用词。又称摄生、道生、卫生、保生、养性等。指人类个体有意识的自我调养身心、保养生命的一类自主性活动。先秦典籍如《孟子》、《庄子》、《荀子》等中均有“养生”一词。《灵枢·...
医源资料库;中医词典;字母Y从汶川地震谈抗应激食品应用研究
...,救援人员进入灾区以后,救援队自开道路,长时间的无睡眠行军,加上进入灾区后救援人员马上开始展开救援,使救援人员产生极大的应激反应,尤其是疲劳程度加剧。加上进入灾区后救援人员所看到的景象,因此又会产生与...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2008年第6卷第6期