怎么预防慢性腰肌劳损?
...件,对单一劳动姿势者应坚持工间锻炼,或采用围腰保护腰部。注意技术革新、改进操作方法。 (4)注意劳逸结合:慢性病、营养不良、肥胖者,要注意休息,加强治疗,病后初愈、妊娠期、分娩后、月经期应注意休息,避免...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问弯腰提取和搬运重物时采用什么姿势最好?
...要依靠臀大肌及股四头肌的收缩力量,避免腰背肌用力,腰部损伤的机会也减少了。另外,在搬移重物时,要注意使双膝处于半屈曲状态,使物体尽量接近身体,则可减少腰背肌的负担,减少了损伤的机会。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问为什么腰椎间盘突出症容易复发?如何预防?
...人病情虽已稳定或痊愈,但在短时间内,一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,导致本病复发。 (3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累容易诱发本病的复发。 (4)术后的病人虽然该节...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问名医李时珍治外科、骨伤科病妙方
...血伤口感染刺伤误吞异物二、骨伤科病骨折伤筋内伤腰痛腰部扭伤风湿性或类风湿性关节炎附录一李时珍故乡民间治外科、骨伤科病妙方外科类疾病骨伤科类疾病附录二古今医家常用度量衡换算对照表编辑推荐:本套丛书内容丰...
医源资料库;医源书店;中医腕舟状骨骨折
...指近节指骨。固定中坚持手指功能锻炼,防止关节强直。腰部骨折固定3~4月,有时半年甚至1年,每2~3月定期照片复查。结节部骨折固定3~4月。(2)陈旧骨折:无症状或轻微疼痛者,暂不治疗,适当减少腕关节活动,随访观察...
求医问药;疾病大全;四肢孙逸仙纪念医院成功完成广东省首例微创内窥镜下腰椎结核病灶清除术
...光彩。去年11月,小钦在搬重物时,不小心再次扭伤腰,腰部一直疼痛难忍,并伴随着持续一周之长的37-38度的低烧,他先后去了广州2家医作者:
行业资讯;临床快报;骨科针刀疗法治疗腰突症术后复发60例疗效分析
...表现症状:腰及下肢疼痛、麻木、沉重、酸胀等。体征:腰部功能受限,脊柱侧弯畸形,腰段后正中线可见10cm左右术后疤痕,棘突缺如,棘间、棘旁深压痛或放射性麻痛,髂嵴中点、股外侧中点、窝线中点等处可查及敏感压痛...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2007年第7卷第3期外科常见疾病点穴按摩/临床点穴按摩丛书
...目录:一、落枕二、颈椎病三、肩关节周围炎四、急性腰扭伤五、腰椎间盘突出症六、网球肘七、四肢关节扭伤八、软组织挫伤九、梨状肌综合征十、足跟痛十一、腓肠肌痉挛十二、腱鞘囊肿十三、肋间神经痛十四、坐骨神经痛...
医源资料库;医源书店;中医落枕的中医治疗
主要表现 1.症状①多有劳损、受寒或扭伤史。起病突然,往往于晨起睡醒后急性发病,也可突然在颈部扭伤后当时发病,轻者12小时后出现症状。②伤后一侧颈部肌群紧张僵硬、酸胀疼痛,疼痛严重可放射至肩背、上肢及头...
中医中药;自我保健腰肌筋膜炎的临床表现是什么?
急性期患者腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著,多在病变肌肉的起止点处,有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者可获得症状完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问