春季摄生消息
...暖,不可以立即脱去棉衣。老年人气血衰弱,骨头疏松,体质怯弱,邪风寒气容易侵入肌肤,要随时准备夹衣,碰到天气暖和时换上,要一层一层减少衣服,不可以骤然脱去衣服。 刘处士①曰:“春来之病,多自冬至②...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;摄生消息论泡脚宜忌全剖析6泡脚药方养身促代谢
...脚。能够养心安神疏肝解郁,改善睡眠。 参芪泡脚:体质较弱,易疲乏并四肢冰凉的人群可以选择党参、黄芪、茯苓、当归泡脚,以达到补气养血、改善疲劳之功效。 艾叶泡脚:艾叶价钱相对较低,但却是一味很实用的...
中医中药;自我保健儿童近视眼的中医药防治
...过长和不良的饮食习惯影响最大。同时体育锻炼不足所致体质虚弱也是近视的形成原因。儿童近视主要形成机制是长时间连续视近作业所致的眼轴(主要是玻璃体腔)过度增长,是一种在神经和生物活性物质调控下眼球的主动重塑...
中医中药;中医临床;临床讨论中国中医独特疗法大全(精装)
...我应用,有些则必须在医师指导下进行。六、考虑到小儿体质及疾病治疗等特殊性,本书将有关心小病治疗的独特疗法专题列出,以利应用。七、本书附有“常见病症索引”,以备读者检索。作者简介:目录:序一序二凡例一、...
医源资料库;医源书店;中医磁疗法
...4×109/升以下者慎用本法。4.急性心肌梗死、急腹症、体质极度虚弱、外感发热者及孕妇禁用。5.贴于头部及四肢部的磁片宜小,躯干及臀部可用大块磁片。6.风湿性关节痛、软组织损伤者,可用较强的磁片。高血压、心悸、...
中医中药;自我保健为什么要强调更年期需劳逸适度?
...哪些运动可以在哪些年龄中进行。这是因为没有两个人的体质状况和爱好等是完全一样的;每个中老年人的记年年龄与生理年龄都不是相一致的,其中有的人年龄虽大,但生理功能却很好;有些人年龄虽较轻,却不能适应某些运...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问中医基础理论纵横解析
...功能及气虚的表现……4.藏象学说5.经络学说6.形体官窍7.体质形神8.病因理论9.病机理论10.养生治则作者:http://www.dangdang.com/product/9183/9183243.shtml
医源资料库;医源书店;中医浅谈重症肌无力患者感冒的家庭护理
...氨茶碱等)同时服用,否则会降低药效。4早期预防,增强体质,提高免疫力(1)适度的运动:可以促进血液循环,缓解轻中度高血压,减轻体重,提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗,降低LDL-C和甘油三酯,升高HDL-C,减少血小...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第2期怎样食疗哮喘?
...。”哮喘病自当治本为要。采用食物疗法,可增强患者的体质,避免和减少哮喘病的复发。现介绍几则供选用。 (1)白果(又名银杏,去壳)8枚,红枣10枚,糯米50g,加水煮粥服用,一天服完。15天为一疗程,可连服三个疗程。...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问按摩你的“第二心脏”(二)
...散瘀,消肿止痛,疏通经络,通利关节。扶正祛邪,增强体质。经常按摩三阴交、足三里、风池穴,可益肾固本、培补真元、固养精气、强身祛病。祖国医学还有“脚浴。力法是每晚临睡前在自觉疲劳时,先用适量的温水,...
中医中药;自我保健