肥胖症的饮食控制有何要求?
...餐会使减肥疗法失败或食欲大增。同时补充蛋白质,增加瘦肉、鸡蛋、豆制品饮食。 重度肥胖的家庭治疗,从开始就要使原进食量减少1/3左右,被减去的主食由副食代替,每天的饮食逐渐以副食为主,同时不要饮酒,每日的...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问减肥有助于降血脂吗?
...利湿化痰剂,限制吃高脂肪的饮食,多吃蔬菜,豆制品,瘦肉、鸡肉、海蜇等,尽可能地多吃含纤维素较多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收,洋葱、大蒜、木耳、山楂、香菇都有较好的降脂作用,炒菜用油最好以植物油为主...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问老年肥胖的饮食疗法有哪些?
...(1)早饭不吃主食,只吃鸡蛋、牛奶、豆浆;中午吃蔬菜、瘦肉、豆制品,减少主食的量;晚餐吃蔬菜、豆制品、少量米饭。 (2)每日进食要按时,吃饭时要细嚼慢咽,每餐吃的不要过饱。 (3)禁止吃零食,限制用高糖饮料。...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问儿童肥胖如何调整饮食?
...食品,特别是肥肉,可适量增加蛋白质饮食,如豆制品、瘦肉等。然而,并不是一提减肥就一点糖及含糖食品都不能吃,重要的是小儿肥胖是处于发育期的肥胖,要避免极端地限制热量,学龄儿童每年能增高5~6cm,只要体重维...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问什么是蛋白质,与肥胖有何关系?
...就没有生命活动的存在。每天的饮食中蛋白质主要存在于瘦肉、蛋类、豆类及鱼类中。蛋白质的多少本质上与肥胖没有多少关系,因为一般说来,蛋白质与脂肪是不相互转换的。只是蛋白质在每天的新陈代谢中都要不断消耗,消...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问肝炎及其康复期患者主要选用哪些食物补钙、脂肪和蛋白质?
...脂溶性维生素的吸收。 鱼、虾、贝米,牛、羊、猪的瘦肉,禽蛋类、花生、核桃、大豆、大麦、标准米、标准面、小米、玉米等是常用的补充蛋白质的食品,它们都能促进肝细胞的修复和再生,补充机体代谢消耗,提供一定...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问自然界中含锌食物主要有哪些?
主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。 中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高,对于...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问肝炎病人如何补充蛋白质?
...。 富含蛋白的食物主要有鱼类、蛋类、奶类、动物的瘦肉,以及各种豆制品,在补充蛋白质的过程中,应做到动植物蛋白搭配、均衡,从而保证不同氨基酸的摄入。 蛋白质虽然非常重要,但并非越多越好,如果供应量超...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问肝硬化病人如何合理饮食?
...。每天膳食中有60g高效蛋白可满足需要,可交替食用鱼、瘦肉、蛋类、乳类、豆制品。当有肝损倾向时,每天不宜超过20g。 (3)脂类食物:肝硬化时,脂类代谢受到影响,同时脂类的代谢又可引起肝脏损伤,因此肝功能明显受...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问高血压病人怎样进行冬季保健?
...。在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品,少吃油腻食物,禁忌烟酒,并应保持大便通畅。 (2)坚持体育锻炼,提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动,如户外散步,打太...
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