为什么要强调更年期需劳逸适度?
...哪些运动可以在哪些年龄中进行。这是因为没有两个人的体质状况和爱好等是完全一样的;每个中老年人的记年年龄与生理年龄都不是相一致的,其中有的人年龄虽大,但生理功能却很好;有些人年龄虽较轻,却不能适应某些运...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问肿瘤患者食药结合护理的临床意义
...全取代药疗等肿瘤的常规治疗,而应在借助食疗提高机体体质和免疫力的基础上,积极进行综合治疗。当然,只注重手术、放化疗等现代医学的治疗手段,不重视饮食调养的观点也是错误的。各种针对肿瘤的治疗手段在杀灭肿瘤...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第2期退休职工心脑血管病的保健和防治
...养价值的食物,过多的糖类食物,也会使血脂增高。肥胖体质的人,每日要限制进食总热量。通过调查说明,过量饮食及摄入大量高脂肪食品都是有害的,食品合理的营养配伍,对预防心脑血管疾病具有重要的作用。高血压或心...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2010年第10卷第3期怎样对待肾盂肾炎?
...起此病。下尿道的一些炎症与机体其他部位的感染在老人体质衰弱时可出现,上行性感染或血道、淋巴道感染也能引起此病。女性发病多于男性,检查发现细菌尿者随年龄增加而增多,45~64岁组占2%~4%,65岁者达20%;男性65~70...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问中医名家学术经验集(一)——浅谈养生之道
...于家,和合庭院共享天伦之乐;行之于身,体健心明。“养生之道”实为人生必修之课。所以,本书既可当作修身性的圣典,也可视为怡情小品,吸取其中精华,贮存于心,终生受用无穷,更中淨化心灵,提升思想达至善之境。...
医源资料库;医源书店;中医夫妻保健自我按摩与养生——按摩与养生图解丛书
...女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自...
医源资料库;医源书店;中医养生:低调的奢华
“养生,听起来很古老却又很年轻,即时尚又很奢华。二千多年前的《黄帝内经》已建立了完整的“养生理论与“养生方法,可谓历史悠久。“养生为什么又年轻呢?在战争年代,内忧外患的中国近代史及吃不饱穿...
中医中药;中医文化应建立科学的养生观
近年来,中医养生热如火如荼,养生热一浪高过一浪,各类养生理念和方法五花八门,让人无所适从。面对令人应接不暇、眼花缭乱的养生市场,到底哪种养生方法好呢?这是许多群众最困惑和费思的问题。但有一点可以肯定,...
中医中药;自我保健佚名:传统养生学的“道理法术”层次说
建立一个科学的“道、理、法、术”养生体系,能为有针对性的养生保健教育提供指导帮助,它可以根据不同的层次需要给予相应的理论指导或技术帮助,尤其是具有科学的严密逻辑体系的养生之“理”,它将引导人们走正确的...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药先秦诸家对养生保健的贡献
中国养生的始萌,可追溯到殷商时代,甲骨文就已出现个人与环境卫生的文字记录,如沐、浴等,并已有小疾臣这种管理治疗疾病的职官。殷墟出土实物中,还有盘、勺、壶等盥洗用具,证实殷人对个人生活卫生健康的重视。 ...
中医中药;中医文化