想弹钢琴先睡好觉
...究证实了。据美国每日科学网站报道,研究者发现,睡眠有助于我们进行有序的动作学习,如弹钢琴等。“脑皮层下区域在信息巩固的过程中有非常重要的作用,尤其是在大脑将信息与动作记忆路线结合时。在进行一段时间...
医药经济;生物技术;技术要闻怎样才能睡好午睡?
...睡的姿势:正确的姿势是将裤带放松,便于胃肠的蠕动,有助于消化。而一些人习惯或迫于条件所限,在午饭后坐在椅子上或沙发上打盹,也有的趴在桌子上午休。这样不但休息不好,而且有碍健康。趴坐而眠者,有时会感到头...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问术前心理干预对妇科手术病人影响的观察
...绍手术成功的实例,帮助病人获得手术前后的相关知识,有助于降低因信息缺乏而引起的负性情绪。 2.2.4放松训练术前1天手术室巡回护士指导病人进行放松训练,如想象、深呼吸、渐进式肌肉放松法、听音乐等,能抵消生理...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2010年第11卷第1期早期护理干预对早产儿生长发育的影响
...复时间,提高了睡眠时间和质量,使其安全感增加,从而有助于增加早产儿的体重,提高抗病能力,促进身心健康,缩短平均住院天数。【关键词】早产儿生长发育护理EffectofearlynursinginterventionongrowthanddevelopmentofprematureXIAOLing-li...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第9期新生儿游泳与抚触临床观察研究
...康保健运动。很多研究资料表明[1,3,5],游泳与抚触有助于新生儿的生长发育、减轻机体对刺激的应激反应、促进情感交流,是早期开发新生儿智商、情商的有效措施之一。为了进一步探讨游泳与抚触对新生儿生长发育的影...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第24期脑血管病伴发抑郁状态的护理
...好个人卫生,定时洗漱,按时作息,使患者生活有规律。有助于其精神振作,心情愉快。 掌握患者情绪变化的规律,仔细观察其思维动态,预防自杀。特别是睡眠障碍的病人,以早醒为最多见,其次是睡眠浅或不易入睡。而...
合作平台;医学论文;基础医学论文;医学心理学科学解读《盗梦空间》:读取梦境未来或能实现
...起到了这种作用,但越来越多的现代研究表明,做梦还会有助于信息加工和记忆存储。无论是快速眼动睡眠(即浅层睡眠),还是非快速眼动睡眠(即深层睡眠),我们都会做梦。不同的是,在快速眼动睡眠模式下,梦境更像是在讲...
医药经济;生物技术;技术要闻脑血管病伴发抑郁状态的护理
...好个人卫生,定时洗漱,按时作息,使患者生活有规律。有助于其精神振作,心情愉快。 掌握患者情绪变化的规律,仔细观察其思维动态,预防自杀。特别是睡眠障碍的患者,以早醒为最多见,其次是睡眠浅或不易入睡。而...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第11期阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者围手术期护理
...PAP治疗。全麻清醒后督促患者采取侧卧位、半卧位休息,有助于患者呼吸。 2.2.7.3食物返流表现为术后进食时食物返流至鼻腔,导致打喷嚏,流涕等症状,应尽早做好思想工作,术后进行有指导的吞咽训练,嘱患者小口多次...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第3期鼻腔手术及悬雍垂腭咽成形手术联合治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
...3]。在上气道中鼻腔是其第一道关口,解决鼻腔的病变有助于气道的通畅;其次口咽解剖缺少骨性及软骨性支架,它是由软组织组成的软性通道,具有可塌陷性,行悬雍垂腭咽成形术扩大咽腔是解除其阻塞的根本方法,尤其扩...
医源资料库;在线期刊;中华现代眼科学杂志;2006年第3卷第3期