第二节 气功减肥的方法
第二节 气功减肥的方法 采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧体质辨识在血液透析患者健康教育中的应用
...,煮粥时根据尿量选择放水量。疏通气机为气郁体质者的养生原则。适当增加户外活动,如跑步、登山等,在户外活动的时避免受寒,重在调节心情。睡前避免喝茶、咖啡等提神的饮料,改善睡眠质量。 2.3湿热质健康教育要...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第14期中风不是风
...过食精良,血中精微物质过多而壅滞紧密相关,这与中医养生不慎,导致内伤积损的看法颇为相近,中医学在现代科技远未诞生之前,便能通过精细的临床观察,深入的理论探讨,逐渐从朦胧的认识迷雾中走出来,并积累大量有...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2005年第1卷第1期气功治疗失眠症的机理是什么?
气功疗法治疗失眠症的作用主要有以下几个方面: (1)大脑皮层抑制性的保护作用:气功入静状态,就是大脑皮层处于抑制状态。这种抑制状态,通过调心或调神,使大脑细胞处于有序化的同步活动状态,有利于脑细胞的修复...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问拍打按摩减肥法与气功减肥法有何不同?
...性疾病及妊娠妇女均不适应。 还有一种按摩方法叫做气功按摩减肥方法,与前者有着明显的不同。 它是将气功师的发功及按摩师的手腕,二者有机的结合,使减肥效果更添疗效。 气功按摩法是指在应用按摩手法进行...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问气功能够治疗糖尿病吗,练功时须注意什么?
气功是通过有意识地自我调节心身活动,达到防病却疾的锻炼方法。具有调和气血,平衡阴阳,疏通经络,延年益寿的功效,对胃、十二指肠溃疡,高血压,糖尿病,神经衰弱等慢性疾病都有较好的疗效。近年国内外不少报道采...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;糖尿病防治345问气功为什么可以治疗癌症?
...果能大量供给它氧气,是可以抑制它的生长或消灭它的。气功治癌强调大量吸氧,这是完全合乎科学的。 (2)情绪和生理功能有密切的关系,生活紧张、情绪压抑能造成免疫功能的减低,同时改变各种激素分泌及皮肤电阻的降...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;癌症防治300问气功疗法如何治疗多动症?
用气功疗法治疗儿童多动症,只能适用于小学高年级乃至初中年龄段的少年儿童,并且需要在气功师的具体指导下进行。气功由调身、调气、调心三项内容所组成,“三调”为气功的三大要素。气功方法分为静功、动功两大类,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;儿童多动症300问怎样看待及使用治疗乳腺癌的偏方、验方及气功等方法?
前面我们已经介绍过治疗乳腺癌的一些偏方、验方及气功等方法,那么应如何看待及正确使用这些方法呢? 一般来讲治疗乳腺癌的偏方、验方及气功等方法,大多是来自民间的疗法,多为根据中医理论及医者的临床实践总结...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;乳腺疾病防治308问2006南京国际中医药论坛在宁隆重召开
...药物、针灸、推拿、气功及其它非药物的自然疗法为主要养生、预防和治疗手段的中医药学,以其丰富的理论内涵和卓越的临床疗效,越来越受到世界范围内的高度重视,正在以较快的速度向世界各地广泛传播。本届论坛将是国...
医学教育;校园动态;南京中医药大学