(二)通玄集周天法
...时需用肘在后腰微动三次,伸腰使内气自尾闾穴开始入脊中(督脉),其感觉如能似火团那样,自腰而起,拥至夹脊,此时慎勿开关,要等待时机感觉火至甚热,气壮之时,方可根据次开夹脊下关先放气过入脊中。气入脊中后仍...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕(十)王子乔八神导引法
...度。采用坐位,细匀地咽气,五六遍若仍无疗效,再反复使用这种方法,直至病苦消失为止。病者练功时,可采用仰卧位,披发,如前面说的方法行气,即缓慢地用口纳气,引入腹内,尽量使纳气深长,但又要让气息细微,达到...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕一、中风门
...抱左膝,伸腰,鼻纳气七息,展右足。除难屈伸拜起,胫中痛痿。〔解说〕采用踞坐姿式,用两手抱左膝头,伸腰,伸展右腿,以鼻吸气,行气七息。可治疗下肢活动障碍,难以屈伸、跪拜、起立,小腿疼痛痿软无力。〔原文〕...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(三)入火法
...,垂两臂不息,即不伤火法。向南方蹲踞,以两手从屈膝中入掌足五指,令内曲。利腰尻(考。脊骨末端,尾部)完,治淋,遗溺愈。箕(基。同)踞。交两脚手内并脚中,又叉两手极引之。愈寤寐,精气不泄。两手交叉颐(夷...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(九)彭祖谷仙卧引法
...引脾。去心腹寒热,胸臆邪胀。挽两足指,五息止,引腹中。去疝瘕(假。腹中肿块),利九窍。仰两足指,五息止,引腰脊。痹、偏枯,令人耳声(聪)。两足内相向,五息止,引心肺。去咳逆上气。踵内相向,五息止,短股...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕八、痨瘵门
...着头上相叉,长气即吐之,坐地缓舒两脚,以两手外抱膝中,疾低头入两膝间,两手交叉头上十三通,愈三尸也。〔解说〕把两手交叉放在头上,长吸气即吐出。坐在地上,慢慢地伸展两脚,用两手从外边将膝抱起,急低头进入...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕三、心腹痛门
...偃卧,展两胫两手,仰足指,以鼻纳气,自极七息。除腹中弦急切痛。〔解说〕仰卧,伸展两腿两手,将足趾仰翘向上,用鼻吸气,尽力行七息。可治腹内痉挛急剧痛。〔原文〕二法∶偃卧,口纳气,鼻出之,除里急。饱咽气数...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十五、消渴门
...来咽喉,润上部,去消渴枯槁病。利阴阳者,饶气力。此中数虚要与时节而为避。初食后,大饥时,此二时不得导引,伤人亦避,恶日时节不和时亦避。导已,先行一百二十步,多者千步,然后食之。法不使大冷大热,五味调和...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十二、积聚门
...仰卧,伸展臂腿,静心合眼,闭口,不再呼吸,使气达腹中,此时尽量使腹鼓起,并分开两足。再息时要内收腹部,仰起两脚,向后仰屈。若欲再行要等到呼吸平稳后才可以重作。春天做三遍,夏天做五遍,秋天七遍,冬天九遍...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕柴胡
...-4)25,1980,载柴胡注射液过敏回应报告。《中华内科杂志》(812)130-1979,药物不良回应的综合报道中,亦载柴胡注射液之毒性回应。又如《黑龙江医药》15:48,1978,谈到大叶柴胡有毒,...
中医古籍;本草害利;肝部药队〔泻肝次将〕;清;凌奂