午睡可以降低心脏病死亡风险

...病、中风、或癌症病史的希腊居民进行研究，平均追踪6.3年。研究结果：在尝试控制其他像是饮食和活动量等心脏病风险因素后，研究人员认为，每星期三次以上平均至少30分钟午睡的人，会比没有定期午睡的人减少37%死于心脏...

西红柿为啥越来越没味

...一项新研究显示，为了使果实色泽均匀而进行的长达几十年的栽培方式已经摧毁了一种能够提高西红柿含糖量的基因。与野生品种相比，人工栽培的西红柿在成熟前往往更白且色彩更为均匀从事西红柿化学成分研究的德国波茨坦...

猪肉皮上盖的章是什么意思？能吃吗？

...章形为圆形，中间有横排“兽医检讫”四字，并标有年、月、日，是合格印章，章内标有定点屠宰厂厂名、序号和年、月、日，这是经过兽医部门生猪屠宰前检疫和宰后检疫及屠宰厂检验合格后盖上的印章。盖有这种印章的肉就...

中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别？

...指受血而能摄。’②温病辨证的一个阶段或病位。”2004年全国科学技术名词审定委员会公布的《中医药学名词》，对一词多义的情况进行科学地处理，合理地分工，规范后的名词，符合“一词一义”的单义性原则。通过对“血...

听说宝宝4～6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗

研究表明，0～6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养。之后，虽然需要添加适当的固体食物，但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。宝宝1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世...

女性睡不好，夫妻爱吵架

...研究发现，可能是因为睡不好，才造成关系动摇。在2011年睡眠研讨会中发表的这篇研究发现，难以入睡的妻子比较可能在隔天与配偶有不好的互动，而丈夫也会因此受到影响，认为夫妻的互动比较不积极；但研究的另一个发现...

吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥

...中应增加42克坚果。新研究中，研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查（NHANES）涉及的13292名男女参试者的相关数据，比较了吃坚果（每天至少7克）和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症危险...

关于运动损伤那些事

...良好习惯，保持肌肉力量：俗话说“台上一分钟，台下十年功”，预防运动损伤，平时也得下功夫。强健的肌肉不但能赋予我们更大的力量，在完成一些扭转动作时也起到了保护关节的作用，如果肌肉力量很弱，运动时很容易损...

中医的蛇皮癣、蛇身、蛇体、蛇胎相当于西医的什么病？

...症状和体征可分四型：1.显性寻常型鱼鳞病（1）出生后３月－５岁之间发病；（2）皮肤乾燥、上覆灰白色至淡棕色菱形或多角形鳞屑，周边翘起，中央紧贴皮肤；（3）主要分布在四肢伸侧、背部；2.性联寻常型鱼鳞病（1）出生...

我们吃了太多的盐

...意见》中，明确提出鼓励全社会参与减盐。新华社伦敦7月15日电（记者张家伟）