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记忆法
...越强。列夫·托尔斯泰有惊人的记忆力，别人问他原因是什么，他解释说是由于自己每天早晨都要强记忆一些单词或其他内容的知识。他说：“背诵是记忆力的体操”。朗读背诵记忆法：学习时一遍接一遍地念，直到熟读，这种...
心理学与精神病学；记忆 -
芹菜
...注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2.从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。3.芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴...
食疗；食材；生物学；植物学 -
科学记忆法
...接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什么，有几个要点，并且留心把重要的内容记住。经过日积月累，他终于成了一个有学识的人。心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了默写课文的...
心理学与精神病学；记忆 -
黄豆芽
...生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有...
食疗；食材 -
西芹
...注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；2.镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁；3.利尿消肿：芹菜含有利尿有效...
食疗；食材 -
不健康饮食
...由于体内钠的潴留，体液增多，使心肾负担过重，可引起高血压等各种疾病。《中国居民膳食指南》建议食盐用量以每人每日小于6克为宜，而我国居民食盐摄入量普遍超标，北方地区甚至超过每日20克。医学专家建议，有高血压...
营养学 -
健康饮食
...，睡前不进食，烹调少用煎、炸，尽量用煮、蒸、烧等。高血压的膳食指导原则：膳食干预对高血压患者血压的影响最为明显，应注意以下几方面：(1)控制进食总量，提倡饮食不过饱，进食速度不过快。最好和体育锻炼同时进行...
营养学 -
胎心监护
...监护是一周一次，每次必须连续二十分钟无间断的监听。什么人需要做胎心监护：所有孕妇在36周后都会进行胎心监护，但如果你有以下情况之一，那么胎心监护对你来说就可能会格外重要：·你有糖尿病，并且在进行胰岛素治...
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水芹菜
...黄疸，水肿，淋证，白带，乳糜尿，尿血，便血，血崩，高血压病。内服：煎汤，15～30g;或捣汁服，每次20～50毫升。2.捣敷治乳腺炎，腮腺炎。化学成分：本品含挥发油，其中有α-蒎烯和β-蒎烯、月桂烯等；另含酞酸二乙酯、水...
中医学；中药学；清热利尿；解毒；止血；降血压药；中药材；食疗；食材 -
克里斯蒂安·艾克曼
...年，他因此项发现而获得诺贝尔生理学医学奖。那么，为什么艾克曼博士被当作维生素B1的发现者获奖，而对真正的发现者铃木梅太郎博士却视而不见呢？艾克曼仅仅发现了米糠有缓解脚气病症状的作用，维生素营养素并不是他...
诺贝尔生理学或医学奖；人物百科