如何预防和及早发现、治疗地中海贫血？

...计划，预防地贫的发生；二级预防是实施产前诊断和遗传咨询，明确胎儿地贫基因类型，避免重型地贫儿出生；三级预防是开展新生儿疾病筛查，促进确诊地贫患儿早诊早治。一级预防即婚前孕前预防：新婚夫妇或计划怀孕夫妇...

儿童用药的9个要点

...提倡家长记录儿童用药情况。一旦发生不良反应，要及时咨询医生或就诊，就医时提供用药情况或携带服用药品。8．家中药品要妥善存放，谨防儿童接触，以免发生误服中毒事故。一旦误服或服药过量，需携带药品及包装尽快...

午睡可以降低心脏病死亡风险

...行研究，平均追踪6.3年。研究结果：在尝试控制其他像是饮食和活动量等心脏病风险因素后，研究人员认为，每星期三次以上平均至少30分钟午睡的人，会比没有定期午睡的人减少37%死于心脏病的可能性；较不常午睡的人减少12%...

肠道菌群对人有哪些影响？

...相关。首先，也是最重要的，帮你吃饭。人是所有生物中饮食最复杂的，肉、菜、谷物，无所不食。但吃是一码事，消化吸收是另一码事。人最主要的消化器官就是肠道，但面对如此繁多的食物，纵使肠道有三头六臂，也处理不...

胃痛·食积证有什么症状？吃什么好得快？

胃痛·食积证（stomachachewithfoodretentionsyndrome）是指饮食停滞胃肠，以脘腹痞胀，疼痛拒按，厌食，嗳腐吞酸，或呕吐馊食，肠鸣矢气，泻下不爽，臭如败卵，苔厚腻，脉滑或沉实等为常见症的胃痛证候。胃痛·食积证常见以下症...

吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥

...究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示，专家建议，每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中，研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查（NHANES）涉及的13292名男女参试者的相关数据，比较了吃坚果（每天至少7克）和...

【饮食禁忌】风热喉痹（急性咽炎）患者不能吃什么？

...痛面赤，继之邪热壅盛于里，则肿痛加剧，梗塞咽喉，致饮食吞咽障碍，或声嘶，或发寒热。风热喉痹相当于西医的急性咽炎。详见风热喉痹条。关联词条：红喉、喉痹·肺胃热盛证、风热喉、风热喉痹、急性咽炎、喉痹·风邪...

【饮食禁忌】鼻渊（鼻窦炎）患者不能吃什么？

...性副鼻窦炎、慢性副鼻窦炎，亦可见于重症慢性鼻膜炎。饮食不当会使鼻渊患者病情加重或延长病程。鼻渊患者不能吃辣椒、大蒜、煎炸等辛辣燥热食物，并且应戒除烟酒。关联词条：控脑痧、历脑、鼻渊·脾胃湿热证、鼻渊·...

呃逆·胃阴虚证有什么症状？吃什么好得快？

...和降，以呃声短促而不得续，口干咽燥，烦躁不安，不思饮食，或食后饱胀，大便干结，舌红，苔少干，脉细数等为常见症的呃逆证候。呃逆·胃阴虚证常见以下症状：患者呃声急促而不连续，口干舌燥，烦躁不安，不思饮食，...

癫病·痰气郁结证有什么症状？吃什么好得快？

...郁，神志呆钝，胸闷叹息，忧虑多疑，自语或不语，不思饮食，苔薄白而腻，脉弦滑等为常见症的癫病证候。癫病·痰气郁结证患者常见以下症状：患者精神抑郁，表情淡漠，神志痴呆，善太息，语无伦次，或喃喃独语，多疑多...