关于运动损伤那些事
...目。一般来说,青年人以及肌肉力量很好的人可以选择“接触性运动”,顾名思义,就是身体可能发生接触的运动,包括篮球、足球等;中老年人或者肌肉力量较弱的人适宜选择“非接触性运动”,包括乒乓球、慢跑、游泳等。...
问答晚秋时节如何养生?
...:为防止燥邪伤人,在饮食方面,要多吃能够滋阴润燥的食物:银耳:又称白木耳、具有补胃、润肺生津、提神、养胃、健脑、益气等功效。秋天常吃,可防燥邪伤肺。甘蔗:味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒...
问答地龙中毒有什么症状?怎么解?
...抗溃疡,退黄,杀精子。地龙超量应用有溶血作用,也可引起过敏反应。地龙中毒的症状:地龙中毒的潜伏期为3~6h,中毒量为60~120g。症状为头晕、头痛、口、唇、鼻腔发痒,大汗淋漓,面色苍白,血压先升高随后降低,腹痛...
问答;地龙;蚯蚓;广地龙;酒地龙;沪地龙节食减肥为什么总失败?
...研究表明,节食会使得大脑对压力和高脂肪、高卡路里的食物奖励更加敏感。大脑的这种变化一直会持续到节食结束,并刺激健康人在压力下暴饮暴食。大多数从事减肥研究的科学家都把注意力放在如何调整人的饮食规律上——...
问答癃闭·肺热壅盛证有什么症状?吃什么好得快?
...~30g,蒲公英15~30g,鱼腥草15~30g,桔梗15~30g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.竹苓花粥:淡竹叶15g,金银花10g,白茅根15~30g,生甘草梢10g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,用煎煮后的汁...
问答;癃闭·肺热壅盛证;癃闭癃闭·肝气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...皮汤:香橼15~30g,陈皮15g,萹蓄15g,玫瑰花log,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.香花粥:香橼15~30g,玳玳花10g,车前草15~30g,将以上食物放人锅内煎煮30分钟以上,用煎煮后的汁液煮粥食用。3....
问答;癃闭·肝气郁结证;癃闭癃闭·中气下陷证有什么症状?吃什么好得快?
...0g,黄芪15~30g,山药50~100g,山楂5g,冬瓜皮50g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.山枣豆粥:山药50~100g,大枣6~8枚,大豆50g,黄精15~30g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,用煎煮后的汁液煮...
问答;癃闭·中气下陷证;癃闭癃闭·肾气虚证有什么症状?吃什么好得快?
...10g,桂枝15g,丁香5~10g,小茴香l5~30g,萹蓄10g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.桂香肉粥:肉桂5~10g,丁香5~10g,小茴香15~30g,桔梗15~30g,羊肉100g,将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上...
问答;癃闭·肾气虚证;癃闭癃闭·肾阳衰微证有什么症状?吃什么好得快?
...10g,桂枝15g,丁香5~10g,小茴香l5~30g,萹蓄10g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.桂香肉粥:肉桂5~10g,丁香5~10g,小茴香15~30g,桔梗15~30g,羊肉100g,将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上...
问答;癃闭·肾阳衰微证;癃闭癃闭·膀胱湿热证有什么症状?吃什么好得快?
...竹叶15g,鱼腥草15~30g,生甘草梢10g,冬瓜皮50g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.英花白粥:蒲公英15~30g,金银花10g,白茅根15~30g,栀子15g,茯苓15~30g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,用...
问答;癃闭·膀胱湿热证;癃闭