如何获取灵感?
...闪光多半是在半睡半醒时产生,这时人体处于快睡醒或刚入睡的半意识状态,没有生理和心理上的种种抑制,直觉的灵感可以轻易地清楚闪现出来。一夜酣睡之后的早上,是不少科学家和艺术家体验灵感光临的大好时光。苏格兰...
晚秋时节如何养生?
...松果体的腺体,分泌一种“褪黑激素”。这种激素能使人入睡,还可使人意志消沉抑郁,而阳光则使褪黑激素分泌量减少。反之,秋凉以后,常常是阴沉沉天气,秋天雨水多,阳光少而且弱,松果体分泌的“褪黑激素”相对增多...
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