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紫花菜
...感冒等症者食之有益治疗。《本草纲目》记载，萝卜生吃可以止渴消胀气，熟食可以化瘀助消化，莱菔子能消食、化痰，适用于体质较强的病人，体弱痰多者要慎用。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，此话虽有些...
生物学；食疗；植物学；食材 -
芹菜叶
...氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。5.芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能...
食疗；食材 -
水芹菜
...氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。5.芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能...
中医学；中药学；清热利尿；解毒；止血；降血压药；中药材；食疗；食材 -
纶布
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材 -
海带
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学 -
海昆布
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材 -
江白菜
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材 -
海马蔺
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材 -
海带菜
...含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。海带的别名：海带又称昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草海带的营养成分：海带的营养价值很高，每500克含蛋白质41...
生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材 -
鸡腿
...此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而...
食疗；食材