第二节·外感咳嗽

...，一有所感，气管在上，先受其病，病则酿痰，痰则阻碍呼吸，肺体因呼吸之有阻也，亟欲祛邪以外出，故发为咳嗽以驱之。初起之时。咳声常尖锐而痰色常清白，以寒邪初袭，犹未化热，痰涎始生，犹未化浊也。病之中期，咳...

附论

...不差累黍。一镇气而归其根。若权然。上下升降不使断续间歇。是二脏权衡之用也。难者曰。营卫本出中焦胃气。卫以充体。营循隧道。脾以HT之胆。以行之。亦各举其职以为平耳。何曰气归于权衡。权衡以平。气口成寸。以决...

丘真人呼吸歌

〔附二〕茹穹子入道始终呼吸歌，呼吸歌，呼吸原来是橐龠。呼吸上下闲来往。呼吸升降有着落。呼吸采药知老嫩，呼吸法度不要错。呼吸中间有一窍，呼吸惟恐无声乐。呼吸以喉风顺去，呼吸以踵圣逆夺。人人尽把呼吸过，不...

二十、原呼吸

上卷生生子曰∶呼吸者，即先天太极之动静，人一身之原气也（即肾间动气）。有生之初，就有此气，默运于中，流动不息，然后脏腑得所司而行焉。《难经》曰∶“肾间动气者，五脏六腑之本，十二经脉之根，呼吸之门。”《...

第四则·默运胎息

...以养之，始能镇静中田，以为超生之本。玉乳者，是身中呼吸之气也。呼吸由中而生，亦由中而定。倘得玉液归根，故用此气以凝之，其液方无走失，可倚此而结成还丹。呼吸者是运炼之呼吸，非口鼻之呼吸也。运炼之时，其势...

四、呼吸论

上编·原理源流篇第六章·练功歌诀呼吸与吐纳有异，呼吸是吸下呼上，吐纳是吐出纳入。吐纳可厘清浊，而不可合阴阳；呼吸可合阴阳，而并可厘清浊。易筋洗髓功夫吐纳少，呼吸多，先吐纳后呼吸。呼吸有顺有逆，顺以运一...

第十章·坐身图说

...，眼光平视，耳肩鼻胸遥遥相对，牙关扣紧，鹊桥高驾，呼吸之间，出下入上，九图运功在此一聚。前则运精化气，此则运气归神，气三度开起下势。握固思神势图pt151A158.bmp2．合掌趺跏势。此势盘脚同前，上身如正身图中献杵...

八、呼吸轻重次序

上编·原理源流篇第六章·练功歌诀呼吸之法，由微而大，由大而化。起功，静生动，缓缓呼吸；打坐，静生动，极又动生静，绵绵呼吸。入定后，动极、静极、动静互根，不觉呼吸。自然呼吸。不觉者，化其有。自然者，化其...

自汗

...再服。又方马齿苋研取汁三大合，煮一沸，投蜜匙许，冷停顿服。（无新者，用干者煮汁入蜜服。）止汗散治产后盗汗不止，一应汗多者，皆可服。牡蛎（，研粉）小麦面（炒令黄色，碾为粉）上等分和匀，煮生猪肉汁调下二钱...

自汗

...再服。又方马齿苋研取汁三大合，煮一沸，投蜜匙许，冷停顿服。（无新者，用干者煮汁入蜜服。）止汗散治产后盗汗不止，一应汗多者，皆可服。牡蛎（，研粉）小麦面（炒令黄色，碾为粉）上等分和匀，煮生猪肉汁调下二钱...