吸烟有害健康

...题的《美国卫生总监报告》首次对吸烟危害健康问题进行系统阐述以来，大量证据表明，吸烟可导致多部位恶性肿瘤及其他慢性疾病，导致生殖与发育异常，还与其他一些疾病及健康问题的发生密切相关。烟草烟雾中所含的数百...

中医的肝虚雀目、肝虚雀目内障相当于西医的什么病？

肝虚雀目又称肝虚雀目内障，相当于西医的维生素甲缺乏性眼病。肝虚雀目（liver-deficiencysparroweye）为病证名。见《世医得效方》卷十六。又称肝虚雀目内障。是指以入暮则视物不清，天晓复明，而无视野缩小的表现，伴眼干涩...

关于运动损伤那些事

...耗是平时的数倍，甚至数十倍，这些营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪、电解质、微量元素等，营养物质的缺乏会直接导致运动系统功能的下降，从而不能完成相应的动作，如果强行完成，就会发生运动损伤。因此，想要经常参...

如何获取灵感？

...苷含量、羰基类生化垃圾含量、氧化或非酶糖基化抑制的蛋白或蛋白质受体的比例；同样，此时的大脑功能也无疑处于最佳状态，无论是神经递质还是ATP的饱和程度，记忆蛋白的表达和状态，还是神经元膜电位的极化程度等等。...

癌症到底能不能传染？

...泌体”进行传染。外泌体，50-140nm大小囊泡，里面包含的蛋白质、核酸就像“信号灯”一样能影响邻近细胞的生理活动。文章中作者将体外接受过外泌体“信号灯”影响的正常细胞注射到裸鼠中，裸鼠产生肿瘤。可是，何为裸鼠...

配方奶粉有哪些不足

...相比，抵抗力会差一些，更早或更容易生病。配方奶粉中蛋白质分子量较大，宝宝的消化系统还没有发育完善，容易发生消化不良。此外，配方奶粉在冲调时应严格遵循水与奶粉的比例，如果调配过稀，容易导致宝宝营养不足，...

见人易脸红，应该怎么办？

...体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时...

晚秋时节如何养生？

...的口渴心烦，为秋令适宜之食品。燕窝：属珍贵补品，其蛋白质含量特别高，有养阴润燥，益气补中，延年益寿之功效。秋季常吃，可防燥邪伤肺。梨：性寒，味甘，有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功效，适用于秋燥或热病...

低热量的饮食为什么能够延缓衰老

...谜。现在我们通过多次实验发现β-羟基丁酸酯能够阻截组蛋白去乙酰化酶（HDACs），使HDACs不再限制Foxo3a和Mt2基因发挥作用。当这两种基因被激活时，其能够帮助细胞抵制氧化应激作用的发生，因而也就延缓了细胞的老化过程。...

什么是地中海贫血

地中海贫血简称地贫，又称海洋性贫血、珠蛋白合成障碍性贫血，因最早发现于地中海沿岸国家而得名。地贫是一组遗传性溶血性贫血，是由于珠蛋白基因（地贫基因）的缺陷使血红蛋白中的一种或几种珠蛋白肽链合成减少或不...