午睡可以降低心脏病死亡风险

...康族群所测试过最大的规模，共针对23,681位没有心脏病、中风、或癌症病史的希腊居民进行研究，平均追踪6.3年。研究结果：在尝试控制其他像是饮食和活动量等心脏病风险因素后，研究人员认为，每星期三次以上平均至少30分...

炒桑枝与桑枝有什么区别？

...有焦斑。炒桑枝与桑枝在功效上的区别：桑枝生品以祛血中风热为主，可用于风热入营血所致遍体风痒，肌肤干燥，紫白癜风。多煎汤外洗或炼膏涂抹，也可内服。如治内外障及翳膜，赤脉，昏涩的洗眼方（《圣济总录》）；治...

酒桑枝与桑枝有什么区别？

...有酒气。酒桑枝与桑枝在功效上的区别：桑枝生品以祛血中风热为主，可用于风热入营血所致遍体风痒，肌肤干燥，紫白癜风。多煎汤外洗或炼膏涂抹，也可内服。如治内外障及翳膜，赤脉，昏涩的洗眼方（《圣济总录》）；治...

如何获取灵感？

...消之际，我们的大脑无疑又处在了最佳的工作状态。此时脑中的疲劳相关因子应该处在最少的状态：无论是脑组织中的乳酸含量、腺苷含量、羰基类生化垃圾含量、氧化或非酶糖基化抑制的蛋白或蛋白质受体的比例；同样，此时...

自汗·营卫不和证有什么症状？吃什么好得快？

...以下症状：患者汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。这是营卫不和，卫外失司，津液外泄的表现：因营卫失和，腠理不密，故致汗出恶风，周身酸楚，时寒时热。脉缓、苔薄白为营卫不和...

胁痛患者不能吃什么？

...侧，自腋部以下至第12肋骨之间。胁痛的病因主要有情志不遂、饮食不节、跌仆损伤、久病体虚等多种因素。这些因素导致肝气郁结、肝失条达，瘀血停滞、痹阻胁络，湿热蕴结、肝失疏泄，肝阴不足、络脉失养等诸多病机变化...

我们吃了太多的盐

...食品中的含盐量。过量摄入食盐是引发高血压、冠心病、中风等疾病的重要因素之一。此前已有研究显示中国居民食盐摄入量偏高，并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中，明确提出鼓...

厥证和痫证的区别是什么

...痰厥、食厥、气厥、血厥等名称。各种时行热病、中暑、中风、癫痫、脏躁、疫毒痢和消渴、癃闭、臌胀病后期，均可出现不同程度的昏厥。常见于现代医学的多种急性传染病、脑血管意外、煤气（一氧化碳）中毒、食物中毒、...

厥证患者吃什么好？

...血厥、寒厥、热厥、痰厥等类型。各种时行热病、中暑、中风、癫痫、脏躁、疫毒痢和消渴、癃闭、臌胀病后期，均可出现不同程度的昏厥。常见于现代医学的多种急性传染病、脑血管意外、煤气（一氧化碳）中毒、食物中毒、...

胁痛患者吃什么好？

...侧，自腋部以下至第12肋骨之间。胁痛的病因主要有情志不遂、饮食不节、跌仆损伤、久病体虚等多种因素。这些因素导致肝气郁结、肝失条达，瘀血停滞、痹阻胁络，湿热蕴结、肝失疏泄，肝阴不足、络脉失养等诸多病机变化...