肠道菌群对人有哪些影响？

...别擅长分解复杂纤维和多糖，把得到的葡萄糖、维生素、脂肪、微量元素，作为房租交给肠道，供人体吸收。两者各取所取，有饭一起吃，有钱一起赚。其次，保护你的健康。一方面，大量的菌群黏附在肠壁上，为肠道穿上了一...

什么中药最香？什么中药最臭？

...配，以繁衍后代。麝香的主要成分是麝香酮，另外还含有脂肪、树脂、蛋白质、无机盐类等，是开窍、通经、活血、散瘀的珍稀药材。中成药中有的含有麝香成分。与麝香相反，阿魏以它独有的特异臭味成为药材中最臭的。阿魏...

婴儿喂养配方奶容易大便干燥

...充剂。这样，肠道内未被完全吸收的钙等矿物质与饮食中脂肪结合，形成钙皂，引起便秘。（据崔玉涛微博）

啤酒肚是喝啤酒引起的吗？

...自行车。每周运动5次，每次至少30分钟。要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。此外，日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二...

中医所说的肉瘤相当于西医的什么病？

...于西医的肉瘤（骨与软组织恶性肿瘤），而相当于西医的脂肪瘤。肉瘤（fleshtumor；lipoma）为病名。属瘤的一种。出《备急千金要方》卷十一。是指以皮下肿块，大小不一，按之稍软，皮色不变，无痛为主要表现的瘤。为最常见...

不同时期的母乳，营养成分有哪些变化

...向“成熟乳”的过渡。过度乳中蛋白质的含量逐渐减少，脂肪、乳糖量逐渐增加；成熟乳：产后2周开始，母亲的乳汁分泌量会明显增加，而且外观与成分也有所变化，乳汁呈淡绿色的水样液体，这就是含有丰富营养成分以供婴...

什么是“前奶、后奶”

...以后的乳汁，颜色较白且比较浓稠，称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，可提供热量，使宝宝有饱腹感。哺乳时切不可将前乳挤掉，也不要未喂完一侧又换另一侧，应让宝宝尽量吃完一侧乳房再吃另一侧，这样可以既...

听说宝宝4～6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗

...添加适当的固体食物，但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。宝宝1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中说到：在宝宝最初的6个月，应纯母乳喂养...

饮食不规律易导致内脏肥胖

...代谢功能恶化，使原本应该作为能量被消耗的物质转变为脂肪堆积到脏器周围，造成内脏肥胖。参与研究的小田裕昭指出，这项研究显示饮食不规律将引起代谢异常，人体应该也遵循相同的机制，这再次证明了有规律的饮食的重...

吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥

...富，经常食用好处多多。不过，一些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现，坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现，与不...