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九、物有三练
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验鹿练精，龟练气，鹤练神。
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
十、物有二聚
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验虎能聚阳，蛇能聚阴。
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
十一、人有三伤
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验过虑伤精、多言伤气，久视伤神。
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
十二、人有九损
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验喜极损肺，怒极损肝，哀极损肠，惧极损胆，饱极损胃，饿极损脾，情极损肾，动极损阴，静极损阳。
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
一、功贵得传
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验古今求道者众，而得道者累世不一见。非道不可仰企也，由渡水不知津，登山不识径，欲臻彼岸，跻绝顶难矣。是欲求其道，当先明其法。欲明其法，必先得其传。何也，图中庄严...
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
三、功宜有恒
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验凡行功至百二十日后，便觉加餐健步，长气增神，发体壮力，添液生精，明目达聪，开胃醒脾，强筋坚骨，皆初验也。行持不懈，更有进境。总期自然，不可助长。至于调息轻重，...
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
十三、程效限期
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验仙佛得道，少年中年耄年不一。道同一源，人各万殊。有禀赋强者，有禀赋弱者；有根基深者，有根基浅者，有人缘浓者，有人缘薄者；有得传早者，有得传晚者；有明道速者，有...
中医古籍；达摩洗髓易筋经；上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江 -
（一）清热退温症高烧
第一卷·通治部分清热药味苦，性寒，无毒。入心、胃、胆、肾、大肠五经。清热解毒，消肿凉血。除胸中火焰，散诸经血结。手少阴主药也。诸疮痛痒，皆属心火，故为疮家要药。连翘苦寒，多服即减食，谨之。
中医古籍；本草征要；第一卷·通治部分清热药；明；李中梓 -
（五）清热解毒
第一卷·通治部分清热药味苦、酸、咸，性寒，无毒。入心、胃、肝三经。升麻为使。恶乌头、乌喙。忌盐。解烦热而心宁，惊悸狂邪都扫。散风毒而肝清，目昏痰壅偕消。吐衄崩淋，投之辄止。痈疽发背，用以消除。解毒高于...
中医古籍；本草征要；第一卷·通治部分清热药；明；李中梓 -
（三）补阴
第一卷·通治部分补益药味甘，性平，无毒。入胃、肾二经。恶巴豆。畏僵蚕。酒浸，酥拌，蒸。清胃生肌，逐皮肤虚热。强肾益精，疗脚膝痹弱。浓肠止泻，安神定惊。益阴也，而愈伤中入胃清湿热，故理痹证泄泻；入肾强阴...
中医古籍；本草征要；第一卷·通治部分补益药；明；李中梓