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低盐健康习惯要从婴儿开始
...大，这取决于在婴儿期间是否有接触到钠。在生命的最初几个月太早接触咸的食物，是否会影响一辈子在味道上的偏好，需要有更大规模的研究证实。吃太多钠（经常是盐）与增加高血压的风险有关。抑制盐摄取量一直是重大的...
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肠道菌群对人有哪些影响？
...生菌群，主要有拟杆菌、梭菌、双歧杆菌、乳酸杆菌。这几个名很熟悉吧，现在各类产品中铺天盖地的益生菌，说的就是后两者，有很多益生元或益生素就是用于补充或者刺激双歧杆菌的生长。这些细菌势力最为庞大，占到了肠...
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母乳如何存储
...解冻的奶水解冻且已加温的奶水喝过的奶水室温25℃以下4小时之内4小时之内当餐使用丢弃，不可以再食用冷藏室（0℃~4℃恒温）8天之内24小时之内4小时丢弃，不可以再食用独立的冷冻室3个月不可再冷冻不可再冷冻丢弃，不可以...
问答；母乳喂养 -
疟疾·邪在少阳证有什么症状？吃什么好得快？
...约30分钟，寒罢则内外皆热，常表现为高热，可持续2～6小时，头痛面赤、恶心呕吐、口苦，口渴引饮，终则遍身汗出，2～3小时后热退身凉，舌红，苔薄白或黄腻，脉弦或弦数。这是疟邪伏于少阳，与营卫相搏，正邪交争的表现...
问答；疟疾·邪在少阳证；疟疾；正疟 -
疟疾·正虚邪恋证有什么症状？吃什么好得快？
...疗：1．黄芪猪蹄汤：猪蹄1只，黄芪30g。把猪蹄用慢火煮6小时，晾凉，然后把上面的油去掉，加入黄芪再煮半小时，捞出黄芪，吃肉喝汤。2．乌龟汤：将500g左右的乌龟一只宰杀后，加适量水煮熟，以食盐调味，食肉喝汤。每天...
问答；疟疾·正虚邪恋证；劳疟；疟疾 -
什么是按需哺乳
住院期间，产后妈妈和宝宝24小时在一起，每天分开的时间不应超过1小时。这种母婴同室的产后生活方式可以增加母子感情，促进母亲乳汁分泌，还能方便母亲随时给宝宝喂奶，保证按需哺乳。按需哺乳，顾名思义就是妈妈按照...
问答；母乳喂养 -
阴黄·脾虚湿困证有什么症状？吃什么好得快？
...的水、黄芪和少量的清汤，用武火烧沸后再用小火烧约1小时，然后下人猴头菌片再煮10分钟。先捞出鸡块放在碗内，再捞出猴头菌片盖在上面。汤中下入油菜心、味精、胡椒面，略煮片刻即成。2．猪蹄黄芪通草汤：猪蹄1只，黄...
问答；阴黄·脾虚湿困证；阴黄；黄疸；黄疸病 -
气厥·实证有什么症状？吃什么好得快？
...）：生麦芽30g，青皮10g。将生麦芽、青皮用冷水浸泡约半小时，入砂锅中煮沸，后用小火煮约1小时，去渣取汁即成。代茶频饮。3．柚皮粥（《常见病食疗食补大全》）：鲜柚子皮1个，粳米60g，葱、盐、油各适量。将柚子皮放炭...
问答；气厥·实证；气厥；厥证 -
气厥·虚证有什么症状？吃什么好得快？
...，白糖少许。先将黄芪、人参切成薄片，用冷水浸泡约半小时，入砂锅煮沸，然后用小火煮1～2小时，去渣取汁，再入粳米煮粥即成，食时可稍加白糖。每日1剂，分三餐服食。气厥（syncopeduetodisorderofqi、qisyncope）亦称中气（《证...
问答；气厥·虚证；气厥；厥证 -
酒丹参与丹参有什么区别？
...严重。总酚类成分损失约97%，原儿茶醛损失约55%。浸泡24小时与72小时情况基本相同。由于酚性成分易氧化变质，用闷润法软化时，总酚类成分也损失近50%。但总丹参酮含量，浸泡者较未浸泡及闷润者要高，系由于水溶性成分的...
问答；丹参；酒丹参