吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
坚果营养丰富,经常食用好处多多。不过,一些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现,坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究...
问答下消、消肾、肾消、内消、消浊患者吃什么好?
...冰糖。代茶饮。2.桑椹醪(《本草纲目》):桑椹1000g,糯米500g。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300g煎汁去渣),再与糯米共同煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。3.地黄粥(《饮撰...
问答;消浊;内消;消肾;下消;肾消;下消·肾阴虚证;消渴;消瘅;糖尿病;DM;下消·津伤燥热证;下消·阴阳两虚证;下消·气阴两虚证;痟渴下消·肾阴虚证有什么症状?吃什么好得快?
...冰糖。代茶饮。2.桑椹醪(《本草纲目》):桑椹1000g,糯米500g。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300g煎汁去渣),再与糯米共同煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。3.地黄粥(《饮撰...
问答;下消·肾阴虚证;下消;消肾;消瘅;肾消;内消;消渴;糖尿病;DM;痟渴早泄·心脾两虚证有什么症状?患者吃什么好得快?
...成粥,加冰糖汁。莲实粥(《养老奉亲书》):莲子15g,糯米60g。莲子煮熟后,加入糯米同煮粥。蜜饯蒌枣龙眼(《泉州本草》):龙眼肉250g,大枣250g,蜂蜜、姜汁各适量。龙眼肉、大枣煮至七成熟,加蜂蜜、姜汁,搅匀,煮...
问答;早泄·心脾两虚证;早泄;早泄病;早泄病吐血·脾不统血证有什么症状?吃什么好得快?
...,加入人参粉煮粥,把熬成汁的冰糖加入粥中拌匀。2.糯米阿胶粥(《食医心鉴》):阿胶30g捣碎,放入锅内烊化,糯米洗净,放入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煮至八成熟时加入阿胶、红糖,继续熬煮成粥。3.黄苠炖鸡...
问答;吐血·脾不统血证;吐血;呕血;吐血病气虚体质吃什么好?
...饮食以选择性质平和而偏温补的食物为佳,如常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、小麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼等。若气虚甚,可选用“人参莲肉汤”补养。...
问答;体质;气虚体质;气虚质;气虚质吐血、呕血患者吃什么好?
...,加入人参粉煮粥,把熬成汁的冰糖加入粥中拌匀。2.糯米阿胶粥(《食医心鉴》):阿胶30g捣碎,放入锅内烊化,糯米洗净,放入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煮至八成熟时加入阿胶、红糖,继续熬煮成粥。3.黄苠炖鸡...
问答;吐血·肝火犯胃证;吐血·脾不统血证;吐血·胃火炽盛证;吐血·暴食伤胃证;吐血·瘀阻胃络证;吐血·肝胃阴虚证;吐血;呕血;吐血病中药斑蝥是什么?有什么药用价值?
...西《草药手册》)治疣痣黑子:斑蝥三个,人言少许。以糯米五饯,炒黄去米,入蒜一个,捣烂点之。(《本草纲目》)治耳卒聋:斑猫二枚(去翅、足,炒黄),巴豆一枚(去心、皮,生用)。同研令匀,绵裹塞耳中。(《太...
问答;斑蝥视瞻有色·肝肾两虚证患者有什么症状?吃什么好得快?
...,拣去色青者,用水浸泡约3分钟,洗净,与淘洗干净的糯米100g同时放入砂锅中,煮粥。可根据个人口感加入适量冰糖。每日1剂,分2次空腹食用;或可随意经常食用。3.杞实粥(《眼科秘诀》):枸杞子20g,芡实20g,粳米100g,...
问答;视瞻有色·肝肾两虚证;视瞻有色;中心性浆液性脉络膜视网膜病变青风内障·肝肾两虚证有什么症状?吃什么好得快?
...,拣去色青者,用水浸泡约3分钟,洗净,与淘洗干净的糯米100g同时放入砂锅中,煮粥。可根据个人口感加入适量冰糖。每日1剂,分2次空腹食用;或可随意经常食用。3.杞实粥(《眼科秘诀》):枸杞子20g,芡实20g,粳米100g,...
问答;青风内障·肝肾两虚证;青风内障;青风;青风障症