孕期能不能服中药?
...胃安胎等方面有良好的疗效。上呼吸道感染、妊娠呕吐(中医称为妊娠恶阻)、先兆流产等均可考虑用中药治疗。需要澄清的误区:在当今人们崇尚自然的潮流中,存在着一些误区,比如:混淆了中药与天然药的概念,认为天然...
问答节食减肥为什么总失败?
...暴饮暴食。大多数从事减肥研究的科学家都把注意力放在如何调整人的饮食规律上——比如帮助他们吃得更少,饱得更快,食欲减退等。但问题是,当我们的体重下降后,如何保持身材却变成了一个难题。就算是通过手术减肥,...
问答关于运动损伤那些事
...,统称为“软组织”,这也是最常发生运动损伤的部位。如何预防运动损伤:要预防这些组织的损伤,需要注意以下问题。均衡营养,及时补充:在运动时,人体对营养物质的消耗是平时的数倍,甚至数十倍,这些营养物质包括...
问答晚秋时节如何养生?
...咽干、咳嗽效果很好。猪肺:味甘、性微寒、功能补肺,中医认为肺与秋令相应,故猪肺在秋季多食,“以脏补脏”。豆浆:性味甘平,功能补虚润燥,清肺化痰,常用于身体虚弱及产后血气不足、久病肺虚咳嗽及痰多、哮喘。...
问答饮食不规律易导致内脏肥胖
...日光照射进行调节的,周期为24小时,而其他生物钟是如何调节的尚未有答案。名古屋大学研究人员在新一期英国《科学报告》杂志网络版上发表论文说,他们推测肝脏内的生物钟可能由饮食后胰腺分泌的胰岛素调节,于是利...
问答腰痛的治疗方法 腰痛怎么办?
...15分钟,以局部红晕灼热为度,每日1次。腰痛怎么预防?如何调养?:腰痛的预防,应多进行以腰部运动为主的医疗体育活动,防止受凉及坐卧冷湿之地,避免劳欲太过。慎起居,避风寒,劳逸结合,为本病的重要调养因素。在...
问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损研究证实:其实人人爱八卦
...学、加州大学以及哈佛医学院的研究人员在一项关于人脑如何利用八卦的研究中发现,人们会不知不觉地对某个有负面情况人的面孔更加注意。相关研究结果在线发表在5月19日的《科学》(Science)杂志上。EricAnderson及其同事围...
问答高个子为什么更容易判断距离
...直是个优势。现在,一项新研究揭示了高个子看到的世界如何帮助他们更好地在黑暗环境中判断距离。当判断一个物体的距离时,人类的大脑会依靠一些随着时间推移逐渐掌握线索,得出物体位置所在的最佳猜测。这些线索包括...
问答为什么健康食品吃不饱?
...持。研究人员说,这一发现给食物生产商出了一个难题:如何让消费者知道某种产品是健康食品,又不必担心“不好吃”或“吃不饱”?(荆晶)
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...们在10个晚上戴监测感应器;他们在白天要详细纪录他们如何相处,并评定对正面与负面的事情感受有多深,以及会不会跟另一半讨论他们的感觉。正面的事情像是想靠近配偶或是被重视,负面的事情则是被批评、抛弃、忽视等...
问答