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枸杞核桃炖羊肉
...议在医师、营养指导人员等专业人员指导下选择食养方及食用时间，并根据实际情况调整。有相应症状的儿童青少年可以食用至症状改善或消失。主要材料：羊肉100g，核桃仁5个，枸杞子3g，生姜5片，胡椒粉适量。制作方法：羊...
词条；食养指南；营养学；食养方；生长迟缓；食疗 -
牛奶山药麦片粥
...议在医师、营养指导人员等专业人员指导下选择食养方及食用时间，并根据实际情况调整。有相应症状的儿童青少年可以食用至症状改善或消失。主要材料：牛奶100ml，干山药20g，薏苡仁15g，麦片25g，大枣2颗。制作方法：薏苡仁...
词条；食养指南；营养学；食养方；生长迟缓；食疗 -
桃仁
...镇咳、平喘的功效。桃仁的食用价值：桃仁为蔷薇叶植物桃的种子。桃仁呈扁长卵形，长1.2～1.8cm，宽0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm，表面黄棕色至红棕色，侧面观贝壳形、盔帽形、弓形或椭圆形，密布颗粒状突起。一端尖，中部膨大，...
中药学；活血化瘀药；中药中毒；中药材；活血调经药；食疗；食材；果实种子类；眼科常用中药；活血祛瘀药 -
莲子芡薏健脾粥
...议在医师、营养指导人员等专业人员指导下选择食养方及食用时间，并根据实际情况调整。有相应症状的儿童青少年可以食用至症状改善或消失。主要材料：干莲子15g，干芡实15g，薏苡仁15g，粳米25g。制作方法：干莲子去芯备用...
词条；食养指南；营养学；食养方；生长迟缓；食疗 -
成人高血压食养指南（2023年版）
...对不同体质高血压患者，选取不同特性的食物或食药物质食用，可改善患者血压水平。为辅助预防和控制我国人群高血压的发生发展，改善高血压患者的日常膳食，提高居民营养健康水平，发展传统食养服务，根据《健康中国行...
词条；营养学；高血压；食养指南 -
儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）
...食物品种，如可用杂粮或薯类部分替代米或面，避免长期食用1种主食，畜肉与禽肉互换，鱼与虾互换，各种蛋类互换等；并注重蔬菜的颜色和品种搭配。对于生长迟缓儿童青少年，在平衡膳食基础上，适当增加瘦肉、水产品、...
词条；营养学；食养指南；生长迟缓；食疗 -
芦柑
...脉，故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；4.在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑...
生物学；食材 -
干豆腐
...干豆腐的别名百页、千张、皮子、豆片、豆腐丝干豆腐的食用量每次约50克干豆腐的营养价值1.豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2...
食疗；食材 -
麻仁杏仁猪肉汤
...议在医师、营养指导人员等专业人员指导下选择食养方及食用时间，并根据实际情况调整。有相应症状的儿童青少年可以食用至症状改善或消失。主要材料：火麻仁5g，甜杏仁10g，干无花果2个，猪肉100g。制作方法：将火麻仁、...
词条；食养指南；营养学；食养方；生长迟缓；食疗 -
焦圈
...主要含有脂肪、碳水化合物，其它营养元素甚少。焦圈的食用建议每餐1～2个太过油腻的食物可使人记忆力衰退，加速人体老化。此类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，一星期不宜超过两次，而且当天的中午、晚餐应尽量清...
食品