节食减肥为什么总失败?
...成效就会功亏一篑。为了验证这一假说,研究者在3周的时间里将被试小鼠的日常饮食量减少了25%,直到它们的体重降低了10%~15%。这与人类在中等程度节食下达到中等程度减重目标的水平相仿。然后,研究人员将这些小鼠置于一...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...淀粉类食品含有钠,如果孩子吃了这些食品,可能会随着时间而增加钠的摄取。小儿科医师ChristineWood表示,现在会选这些食物给孩子吃的家长似乎有增加的趋势,但他真的建议父母亲要尝试大量的新鲜食品,水果和蔬菜是最重...
问答想减肥,晚饭别太晚
...高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...讨厌的人。匹兹堡大学医学院的WendyTroxel博士表示,睡眠时间较短并不一定代表睡不好;而且白天有较多良性互动的夫妇,晚上在床上可能会做其他活动。研究人员找了35位健康、已婚、平均年龄32岁的夫妇,请他们在10个晚上戴...
问答左眼跳财右眼跳灾有什么依据?
...劳累、精神太过告急、压力过大、烟酒太过时出现,发作时间较短(通常数秒钟)、跳动水平不紧张。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正(远视、远视、散光等)、眼内争异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等招致,发作较频繁、延续时...
问答麸炒白术有什么作用
...酯含量进行分析、测定、比较,结果是:不同炮制方法及时间对白术中白术内酯Ⅲ含量有一定影响。其中麸炒轻、麸炒黄两种炮制品中白术内酯Ⅲ含量均有增加,这可能是白术中所含的苍术酮不稳定,遇热、见光易分解产生白术...
问答;白术;麸炒白术土炒白术有什么作用
...酯含量进行分析、测定、比较,结果是:不同炮制方法及时间对白术中白术内酯Ⅲ含量有一定影响。其中麸炒轻、麸炒黄两种炮制品中白术内酯Ⅲ含量均有增加,这可能是白术中所含的苍术酮不稳定,遇热、见光易分解产生白术...
问答;白术;土炒白术有工作的妈妈更健康更快乐
...兼职工作者提供母亲两全其美的办法,因为她们有更多的时间。同样也是兼职工作的Fraone认为,她是一个投入的妈妈,也是一个有才华的员工。像她一样的母亲们可能在社会上做各方面工作,增加财务的稳定性,接受工作的挑战...
问答麸炒山药的作用
...。(2)对生品及各类炮制品中的微量元素进行了分析,结果土炒品除了Co元素以外,各种微量元素含量均大大升高,而麸炒品中某些微量元素含量却降低。(3)对山药炮制前后游离氨基酸的含量进行研究分析,测定结果是炮制...
问答;麸炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...些物质溶解,减少蔬菜中可能存在的农药残留。淘米水:放置一定时间后洗菜效果更好:“用小苏打水或淘米水洗菜的方法也是可取的,这是因为小苏打水及淘米水均呈碱性,能够起到减轻蔬菜中有害物质的目的”,但对于淘米...
问答