记忆法
...,那些被覆盖的部分自然无法看见,而再读这些材料时,可以想出被盖的部分是什么内容。实在不能记住,则挪开笔或纸,反复几次,便记住了。最初、最后记忆法:心理学中有这样的实验:编出毫无意义的字词15个,定出顺序...
心理学与精神病学;记忆番石榴
...铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化,排除体内毒素的功效。番石榴的适合人群一般人群均可食用特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者,是为理想之食用水果...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材母鸡
...重要方面是产后吃了炖老母鸡。2.产妇产后吃炖母鸡,为什么会导致奶水不足呢?这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于...
食疗;食材产后检查
...要进行一次产后检查。产褥期不能进行性生活,42天以后可以有性生活,但一定要避孕,建议使用避孕套,如果出哺乳期可以用避孕药。妈妈需做的检查:常规检查项目:体重检查:体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身...
化验及医学检查鸡腿
...此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而...
食疗;食材催眠
...眠录音带。在你聆听我们这套录音带时,只要你愿意,你可以随时睁开眼睛,就能回到正常意外情况。不过,因为催眠是一种很舒服的意外情况,所以,你不会想早一点离开催眠意外情况。第二,催眠效果主要是由语言的引导、...
心理学与精神病学不健康饮食
...件的不断改善,油脂摄人过多的问题也越来越受到关注。可以说,膳食多盐多脂、缺钙少铁是我国目前饮食结构中急需解决的问题。除此之外,以下不健康饮食习惯也需要注意。只吃精制米面,不吃粗粮。:习惯上,把日常吃的...
营养学合理情绪疗法
...艾利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点:(1)人既可以是有理性的、合理的,也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时,他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效;(2)情绪是伴随人们的思...
心理学与精神病学;医疗技术名芦菔
...感冒等症者食之有益治疗。《本草纲目》记载,萝卜生吃可以止渴消胀气,熟食可以化瘀助消化,莱菔子能消食、化痰,适用于体质较强的病人,体弱痰多者要慎用。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,此话虽有些...
生物学;食疗;植物学;食材萝臼
...感冒等症者食之有益治疗。《本草纲目》记载,萝卜生吃可以止渴消胀气,熟食可以化瘀助消化,莱菔子能消食、化痰,适用于体质较强的病人,体弱痰多者要慎用。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,此话虽有些...
生物学;食疗;植物学;食材